У нас вы можете посмотреть бесплатно Vértebras y Músculos SIN TENSIÓN | Yoga terapéutico para principiantes или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
En esta clase veremos diversas posturas para aliviar las vértebras de la espalda y quitar dolores musculares #relajarvertebras #relajarespalda #quitartension 0:00 Saludo 0:25 Ejercicios de calentamiento para el cuello 1:36 Ejercicios de calentamiento para los hombros 3:10 Relajación de la espalda 4:43 Estiramiento en músculos posteriores de las piernas 6:34 Descanso de espalda baja 8:20 Postura para relajar area lumbar y espalda baja 9:26 Ligera torsión para relajar la espalda 11:23 Respiración de fuego 14:05 Postura fácil Haz mi curso completo de Yoga y Meditación.Click aqui👇 https://www.sadhanastudio.com.mx/land... Sigueme en instagram.Click aquí👇👇 ✅ / ivancroceyoga