• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

فوق الأربعين أو حتى الستين؟ هخليك تشوف بنفسك أقوى صيانة لعظامك وعقلك وأعصابك💪 скачать в хорошем качестве

فوق الأربعين أو حتى الستين؟ هخليك تشوف بنفسك أقوى صيانة لعظامك وعقلك وأعصابك💪 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
فوق الأربعين أو حتى الستين؟ هخليك تشوف بنفسك أقوى صيانة لعظامك وعقلك وأعصابك💪
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: فوق الأربعين أو حتى الستين؟ هخليك تشوف بنفسك أقوى صيانة لعظامك وعقلك وأعصابك💪 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно فوق الأربعين أو حتى الستين؟ هخليك تشوف بنفسك أقوى صيانة لعظامك وعقلك وأعصابك💪 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон فوق الأربعين أو حتى الستين؟ هخليك تشوف بنفسك أقوى صيانة لعظامك وعقلك وأعصابك💪 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



فوق الأربعين أو حتى الستين؟ هخليك تشوف بنفسك أقوى صيانة لعظامك وعقلك وأعصابك💪

🧠 فوق الأربعين أو الخمسين؟ حافظ على أهم ما تملك! في الفيديو ده هتعرف إزاي تحافظ على عقلك، أعصابك، قلبك، ونظرك وتتفادى المشاكل الصحية اللي بتظهر مع التقدم في العمر 🌟 نصايح بسيطة بتفرق في صحتك وجودة حياتك 💪 ___ 00:00 - سؤال البداية 00:16 - ترحيب سريع 00:51 - DHA يحمي الدماغ 01:16 - جرعات EPA/DHA 01:45 - أسماك زيتية مهمة 01:58 - دعم الكبد: الثوميات 02:25 - جلوتاثيون وتنظيف الجسم 02:52 - خضار ورقية للكبد 03:19 - البيض وصحة العين 03:45 - القهوة: منافع وحدود 04:12 - إدمان الكافيين ضرر 05:08 - بدائل: ماتشا/شاي أخضر 05:59 - تقوية المناعة مختصرًا 06:23 - رياضة وصيام ومخمّرات 07:13 - بذور الشيا: الاستخدام الصحيح 07:48 - هبّات ساخنة: فيتامين E 08:28 - تحسين الهضم: خل التفاح 08:50 - تحذيرات خل التفاح 09:01 - نصائح ختامية 09:26 - تفعيل الجرس والمتابعة 09:42 - الختام والسلام ___ 1️⃣ بعد سن الأربعين والخمسين.. أسرار الحفاظ على العقل والقلب والنظر 2️⃣ إزاي تحافظ على صحتك العقلية والجسدية بعد الأربعين؟ 3️⃣ قواعد ذهبية تحمي عقلك وقلبك ونظرك فوق سن الأربعين والخمسين ___ 📚 المصادر (Sources): 1️⃣ Cognitive decline & inflammation – Nature 👉 https://www.nature.com/articles/s4159... 2️⃣ Vision impairment & cognition – JAMA 👉 https://jamanetwork.com/journals/jama... 3️⃣ Heart health & dementia – News-Medical 👉 https://www.news-medical.net/news/202... 4️⃣ Systemic inflammation & brain performance – Frontiers 👉 https://www.frontiersin.org/journals/... 5️⃣ Vision & brain health – Alzheimer’s Foundation 👉 https://www.alzinfo.org/articles/prev... ___ ✨ لا تنسَ الانضمام لأسرة فارماكولوجي لتكون أول من يشاهد الحلقات 🌹 🔔 فعّل زر الجرس علشان يوصلك إشعار بكل فيديو جديد 😍 ___ 🌐 قنوات أخرى: 📺 قناة عِراك نفسي – فيديوهات قوية عن الحالات النفسية والشخصية:    / @erak_nafsy   ___ 📲 تابعوني على السوشيال ميديا: 📸 Instagram:   / drahmedelkhateebb   🎵 TikTok:   / drahmedelkhateeb   ✖️ X: https://x.com/PharmaDrAhmed 📘 Facebook:   / dr-ahmed-elkhateeb-102542708265713   ___ 📩 للتواصل للأغراض التجارية فقط: [email protected] ___ ⚠️ تنويه: هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة، ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح وإعطاء العلاج الأمثل. This content is for informational purposes and is not intended to substitute medical consultation or accurate diagnosis.

Comments
  • 2 месяца назад
    "10 أطعمة لازم تاكلهم لو عاوز توقف التهابات أعصابك وجسمك🔥
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • جاوبت علي اسئلتكم المحرجة والصعبة😅 13 часов назад
    جاوبت علي اسئلتكم المحرجة والصعبة😅
    Опубликовано: 13 часов назад
  • Обязательно используйте специи!  Ирина Иванова #гастроэнтеролог #диетолог 38 минут назад
    Обязательно используйте специи! Ирина Иванова #гастроэнтеролог #диетолог
    Опубликовано: 38 минут назад
  • 5 أخطاء خطيرة مع الجوز بعد الستين (95% يرتكبونها!) | ستين ايكبيرج 3 недели назад
    5 أخطاء خطيرة مع الجوز بعد الستين (95% يرتكبونها!) | ستين ايكبيرج
    Опубликовано: 3 недели назад
  • بحث مذهل: أهم طعام لاصلاح ضرر السنين ! 6 месяцев назад
    بحث مذهل: أهم طعام لاصلاح ضرر السنين !
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • من الافطار للعشاء - رجيم يحرق الدهون بشكل مكثف في وقت قصير! 5 месяцев назад
    من الافطار للعشاء - رجيم يحرق الدهون بشكل مكثف في وقت قصير!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • العلم الحديث يؤكد طريقة النبي ﷺ في علاج رائحة العرق 1 месяц назад
    العلم الحديث يؤكد طريقة النبي ﷺ في علاج رائحة العرق
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • طبيبة أعصاب تكشف التمرين لمدة 60 ثانية لاستعادة ذاكرتك –الدكتورة ياسمين 1 месяц назад
    طبيبة أعصاب تكشف التمرين لمدة 60 ثانية لاستعادة ذاكرتك –الدكتورة ياسمين
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • أخصائية مسالك بولية تكشف: اشرب الماء بهذه الطريقة ولن تستيقظ للتبول ليلاً 2 месяца назад
    أخصائية مسالك بولية تكشف: اشرب الماء بهذه الطريقة ولن تستيقظ للتبول ليلاً
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ماء الكركم مرة قبل النوم لمدة 20 يوم ؟ نتائج صادمة 5 месяцев назад
    ماء الكركم مرة قبل النوم لمدة 20 يوم ؟ نتائج صادمة
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • احذر من تناول الفيتامين في الوقت الخطأ الغير مناسب لتفعيله داخل جسدك! + أفضل نوع 6 месяцев назад
    احذر من تناول الفيتامين في الوقت الخطأ الغير مناسب لتفعيله داخل جسدك! + أفضل نوع
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • ‏10 أمراض يشفيها المشي بأسابيع (بلا دواء!) 6 месяцев назад
    ‏10 أمراض يشفيها المشي بأسابيع (بلا دواء!)
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • كيف تخلصت من النظارة بدون ليزر (طريقة مجربة لبعد سن الأربعين) 1 месяц назад
    كيف تخلصت من النظارة بدون ليزر (طريقة مجربة لبعد سن الأربعين)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • هل تأكل الجوز بعد سن الستين؟ تجنب هذه الاخطاء الخمسة الخطيرة | تغذية كبار السن 4 недели назад
    هل تأكل الجوز بعد سن الستين؟ تجنب هذه الاخطاء الخمسة الخطيرة | تغذية كبار السن
    Опубликовано: 4 недели назад
  • اهم الاطعمة بعد سن الاربعين و سن الخمسين لشباب دائم / تناولها يوميا لصحة القلب و العظام و الذاكرة 1 год назад
    اهم الاطعمة بعد سن الاربعين و سن الخمسين لشباب دائم / تناولها يوميا لصحة القلب و العظام و الذاكرة
    Опубликовано: 1 год назад
  • كنز حقيقي مجاني! التخلص من فقر الدم الأنيميا ،الدوخه والتعب السريع وشحوب الوجه \ أنتبه لنقص الحديد ! 6 месяцев назад
    كنز حقيقي مجاني! التخلص من فقر الدم الأنيميا ،الدوخه والتعب السريع وشحوب الوجه \ أنتبه لنقص الحديد !
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • ٥ أطعمة تُدمّر دماغك ببطء (وتزيد خطر الزهايمر والخرف) 3 часа назад
    ٥ أطعمة تُدمّر دماغك ببطء (وتزيد خطر الزهايمر والخرف)
    Опубликовано: 3 часа назад
  • كان زوجي يأتي ليلاً واضعًا عطراً ما إن أستنشق رائحته حتى يغلبني النوم..؟ | قصص مؤثرة | أحداث سعودية 1 месяц назад
    كان زوجي يأتي ليلاً واضعًا عطراً ما إن أستنشق رائحته حتى يغلبني النوم..؟ | قصص مؤثرة | أحداث سعودية
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • تريد ساقين أقوى حتى في سن 90؟ تناول هذا كل يوم (الجراح يوضح السبب!) | نصائح صحية لكبار السن 5 дней назад
    تريد ساقين أقوى حتى في سن 90؟ تناول هذا كل يوم (الجراح يوضح السبب!) | نصائح صحية لكبار السن
    Опубликовано: 5 дней назад
  • وداعاً لركبتيك المتصلبتين: البذرة التي تتفوق على الكولاجين المكلف وتمحو التهاب المفاصل التنكسي: صحي 3 месяца назад
    وداعاً لركبتيك المتصلبتين: البذرة التي تتفوق على الكولاجين المكلف وتمحو التهاب المفاصل التنكسي: صحي
    Опубликовано: 3 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5