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【米粉100％】さつまいも・かぼちゃねじりパンのレシピ|グルテンフリー

【米粉100％】さつまいも、かぼちゃ　ねじりパンの作り方・レシピ （How to make gluten free sweet potato and pumpkin bread) 1次発酵なし！米粉パンでもねじりパンが作れます！ 焼き芋から作ることで、砂糖を入れなくても とっても甘い餡ができます。 ◇レシピや説明を字幕にのせています。（日本語と英語) スマートフォン▶︙→CC→日本語（英語）を選択 パソコンの場合▶⚙→字幕→日本語（英語）を選択 Recipes and explanations are included in the subtitles. (Japanese and English) Smartphones ▶ →CC→Japanese(English) On a computer ▶ Select ⚙→subtitle→Japanese (English) 「材料」 さつまいもペースト ・さつまいも　1本（100g）⇨パン2個か3個分 →お好みの方法で焼き芋にする トースター160℃〜180℃で１時間 （レンジで簡単に加熱してもOK) かぼちゃペースト（2個分） ・かぼちゃフレーク　15g ・水　30g （生のかぼちゃを加熱してペーストにしてもOK) 生地 ・米粉（ミズホチカラ）　150g →https://www.amazon.co.jp/熊本県産米（ミズホチカラ... ・てんさい糖　10g ・ドライイースト　3g ・塩　3g ・ココナッツオイル　5g （お好みの油で） ・豆乳　150g ・サイリウム（オオバコ）6g ・表面の油　適量 ◇1次発酵なし ◇成型後発酵40℃/15分 ◇180℃/18~20分 ○米粉パン中心のInstagram →  / ku_chan_komeko   ○米粉100％食パンのレシピ →米粉100％食パン」翌日もしっとり続くグルテンフリー食パン｜Recipe｜rice flour bread・gluten free    • 【米粉パン】「米粉100％食パン」翌日もしっとり続くグルテンフリー食パン｜glute...   ○米粉100％ベーグルのレシピ →【米粉100%ベーグル】チアシードで翌日も固くなりにくいレシピ/How to make gluten free bagels    • 【米粉100%ベーグル】チアシードで翌日も固くなりにくいレシピ|グルテンフリー   ○米粉100％ピザのレシピ →【米粉100％】ピザのレシピ｜How to make gluten free pizza（グルテンフリー）    • 【米粉100％】ピザのレシピ｜グルテンフリー|ビーガンチーズ   ○米粉100％白パン/乳製品不使用マリトッツォのレシピ 【米粉100％】白パン｜マリトッツォ｜レシピ｜gluten free｜vegan（Haiji no siroi pan｜recipe・Maritozzo）    • 【米粉100％】白パン｜マリトッツォ｜レシピ｜gluten free｜vegan   #米粉100％ #米粉パン #米粉ねじりぱん #gluten free #riceflourbread