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7 Comportamentos Que São Trauma Disfarçado (Não É Seu Jeito de Ser)"
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7 Comportamentos Que São Trauma Disfarçado (Não É Seu Jeito de Ser)"
Você sabia que alguns comportamentos que você acha que fazem parte da sua personalidade podem ser, na verdade, respostas a traumas do passado? Neste vídeo, eu compartilho 7 sinais de trauma não resolvido que muitas pessoas confundem com traços de personalidade: ✅ Pedir desculpas excessivamente ✅ Dificuldade em dizer "não" ✅ Hipervigilância constante ✅ Minimizar as próprias emoções ✅ Não conseguir aceitar ajuda ✅ Sentir culpa por responsabilidades alheias ✅ Dificuldade em confiar em coisas boas Esses comportamentos foram estratégias de sobrevivência que te salvaram, mas hoje podem estar te aprisionando. Reconhecer esses padrões é o primeiro passo para a cura. 💬 Se identifica com algum desses sinais? Conta aqui nos comentários! 👍 Deixa seu like se esse conteúdo te ajudou 📤 Compartilha com quem precisa ouvir isso #trauma #saudemental #autoconhecimento #psicologia
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