• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

VO₂ máx explicado para ciclistas: genética, entrenamiento y valores reales скачать в хорошем качестве

VO₂ máx explicado para ciclistas: genética, entrenamiento y valores reales 3 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
VO₂ máx explicado para ciclistas: genética, entrenamiento y valores reales
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: VO₂ máx explicado para ciclistas: genética, entrenamiento y valores reales в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно VO₂ máx explicado para ciclistas: genética, entrenamiento y valores reales или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон VO₂ máx explicado para ciclistas: genética, entrenamiento y valores reales в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



VO₂ máx explicado para ciclistas: genética, entrenamiento y valores reales

El VO₂ máx es uno de los indicadores más conocidos cuando hablamos de rendimiento en ciclismo… pero también uno de los que más dudas genera. En este vídeo hablamos con Javier Fernández Alba, entrenador nacional de ciclismo y fundador de Entrenamiento Ciclismo, para explicar de forma clara y sencilla: ➡️Qué es realmente el VO₂ máx ➡️Cómo se mide ➡️Cómo influye en el rendimiento ➡️Qué parte depende de la genética y cuál del entrenamiento ➡️Si se puede mejorar y cómo hacerlo ➡️Qué valores son habituales en ciclistas amateurs y profesionales El objetivo no es obsesionarse con un número, sino entender qué nos dice y cómo usar esa información para entrenar mejor. https://www.mammothbikes.com/blog   / mammoth.bikes     / mammoth.thebikespecialists   #Ciclismo

Comments
  • “VO₂ Máx: Cómo Aumentarlo y Mantenerlo (Ciencia Real del Rendimiento)” 1 месяц назад
    “VO₂ Máx: Cómo Aumentarlo y Mantenerlo (Ciencia Real del Rendimiento)”
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 5 errores que arruinan tu entrenamiento ciclista 4 недели назад
    5 errores que arruinan tu entrenamiento ciclista
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Ciclismo Diario Reduce Grasa Abdominal Después De 40 Según Ciencia Y Resultados Reales 9 часов назад
    Ciclismo Diario Reduce Grasa Abdominal Después De 40 Según Ciencia Y Resultados Reales
    Опубликовано: 9 часов назад
  • El futuro de la biomecánica con IDmatch | Oscar Pujol 2 недели назад
    El futuro de la biomecánica con IDmatch | Oscar Pujol
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Улучши РЕЗУЛЬТАТ в беге благодаря ОДНОМУ действию | Как секундомер поможет в прогрессе 3 дня назад
    Улучши РЕЗУЛЬТАТ в беге благодаря ОДНОМУ действию | Как секундомер поможет в прогрессе
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Los 5 suplementos más usados en ciclismo ¿Sirven para aficionados? 1 год назад
    Los 5 suplementos más usados en ciclismo ¿Sirven para aficionados?
    Опубликовано: 1 год назад
  • Что такое HRV / ВЧП - (Вариабельность сердечного ритма) на часах Garmin. Как правильно пользоваться 3 дня назад
    Что такое HRV / ВЧП - (Вариабельность сердечного ритма) на часах Garmin. Как правильно пользоваться
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Dakar 2026 - Extended Highlights Stage 11 16 часов назад
    Dakar 2026 - Extended Highlights Stage 11
    Опубликовано: 16 часов назад
  • Ему осталось недолго. Разбираю Specialized с Авито 6 дней назад
    Ему осталось недолго. Разбираю Specialized с Авито
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Los 5 suplementos TOP en ciclismo 🚴‍♂️ | Para qué sirven y cómo tomarlos 16 часов назад
    Los 5 suplementos TOP en ciclismo 🚴‍♂️ | Para qué sirven y cómo tomarlos
    Опубликовано: 16 часов назад
  • КАРВИНГ с НУЛЯ! 5 Упражнений для ИДЕАЛЬНОГО Поворота 1 месяц назад
    КАРВИНГ с НУЛЯ! 5 Упражнений для ИДЕАЛЬНОГО Поворота
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Z1 a Z5: qué pasa en tu cuerpo cuando subes la intensidad (sistemas energéticos y cerebro) 15 часов назад
    Z1 a Z5: qué pasa en tu cuerpo cuando subes la intensidad (sistemas energéticos y cerebro)
    Опубликовано: 15 часов назад
  • El entrenamiento NORUEGO que multiplica tu vo2max (el método 4X4) 2 недели назад
    El entrenamiento NORUEGO que multiplica tu vo2max (el método 4X4)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности 2 месяца назад
    Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ¿Qué hacen los pros en el gimnasio? - Una sesión con Iván García Cortina 11 месяцев назад
    ¿Qué hacen los pros en el gimnasio? - Una sesión con Iván García Cortina
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • ¿ALTERNATIVA REAL A SHIMANO Y SRAM? | WHEELTOP EDS OX 2.0 MTB 13 часов назад
    ¿ALTERNATIVA REAL A SHIMANO Y SRAM? | WHEELTOP EDS OX 2.0 MTB
    Опубликовано: 13 часов назад
  • FARTLEK. Manual de instrucciones 8 дней назад
    FARTLEK. Manual de instrucciones
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Cadencia en ciclismo: desarrollo, largo de biela y el error que frena tu rendimiento. 3 недели назад
    Cadencia en ciclismo: desarrollo, largo de biela y el error que frena tu rendimiento.
    Опубликовано: 3 недели назад
  • ¿Entrenar SOLO 15-30 minutos es SUFICIENTE para mejorar? 3 месяца назад
    ¿Entrenar SOLO 15-30 minutos es SUFICIENTE para mejorar?
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 🌟 RADIOGRAFÍA de VISMA: El GIRO, PRIMER OBJETIVO de VINGEGAARD 🌟 2 дня назад
    🌟 RADIOGRAFÍA de VISMA: El GIRO, PRIMER OBJETIVO de VINGEGAARD 🌟
    Опубликовано: 2 дня назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5