У нас вы можете посмотреть бесплатно Beginner Pilates Mat Workout | 15-Minute Short Class for Home or Teaching Practice или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
🧘♀️ Beginner Pilates Mat Workout | 15-Minute Short Class for Home or Teaching Practice Welcome to this 15-minute beginner-level Pilates mat workout, perfect for new clients, instructors, or anyone looking to strengthen their Pilates foundations in a short and focused session. 🎓 Taught by Loraine, this class is part of the Mbodies 'Pilates Matwork Repertoire' CPD module, focusing on: ✅ Core Pilates principles: centering, breath, control, alignment ✅ Clear, professional cueing ✅ Accessible progressions for beginners ✅ Ideal warm-up or standalone short session ✅ Great for instructors refining their beginner teaching approach This video is drawn from the Mbodies Mat Instructor Qualification and designed for: Pilates Instructors Physiotherapists Fitness Professionals Rehab-focused movement specialists 👉 Explore more CPD Pilates education or enrol in our online training: 🔗 Mbodies Training Portal 📩 Contact Us Email: [email protected] Website: www.mbodiesacademy.com Phone: +44 (0)1993 883449 💬 Enjoyed the class? 👍 Like | 💬 Comment | 🔔 Subscribe for more Pilates education and classes.