• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Перестаньте просто считать калории | Сделайте это вместо этого скачать в хорошем качестве

Перестаньте просто считать калории | Сделайте это вместо этого 3 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Перестаньте просто считать калории | Сделайте это вместо этого
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Перестаньте просто считать калории | Сделайте это вместо этого в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Перестаньте просто считать калории | Сделайте это вместо этого или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Перестаньте просто считать калории | Сделайте это вместо этого в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Перестаньте просто считать калории | Сделайте это вместо этого

Большинство людей считают, что отслеживания калорий достаточно, но именно поэтому они не видят результатов. В этом видео Тейлор Трэшер разбирает разницу между макронутриентами и калориями, как рассчитать точное соотношение белков, углеводов и жиров и почему именно макронутриенты действительно меняют состав тела. Вы узнаете: ✅ Как рассчитать макронутриенты для сжигания жира или набора мышечной массы ✅ Почему отслеживание только калорий не даёт вам выглядеть одинаково ✅ Идеальное соотношение белков, углеводов и жиров для достижения вашей цели ✅ Распространенные ошибки, которые тормозят ваш прогресс (и как их быстро исправить) Если вы застряли, отслеживая всё подряд, но всё ещё не видите желаемых результатов, это видео покажет вам, чего именно не хватает. ⸻ Запишитесь на персональную консультацию Работайте со мной напрямую, чтобы улучшить своё питание, тренировки и образ мышления: https://taylorthrasher.com/application ⸻ Главы: 00:00 Введение – Почему калорий недостаточно 00:38 Что такое макронутриенты? 02:30 Как рассчитать макронутриенты 06:10 Главные ошибки при похудении 08:30 Как должна выглядеть ваша тарелка 12:00 Как отслеживать макронутриенты с MyFitnessPal 13:00 Питание вне дома с отслеживанием макронутриентов 15:00 Итоговый анализ и как это применять Макроны против калорий, отслеживание макронутриентов, как рассчитать макронутриенты, объяснение белков, углеводов и жиров, калькулятор макронутриентов, диета для похудения, дефицит калорий, Тейлор Трэшер, мифы о здоровом питании

Comments
  • Наращивайте массу, не толстея | Делайте это вместо этого 1 месяц назад
    Наращивайте массу, не толстея | Делайте это вместо этого
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Body Recomposition Diet: Lose Fat AND Build Muscle! 10 месяцев назад
    Body Recomposition Diet: Lose Fat AND Build Muscle!
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • I Woke Up At 5 AM For 30 Days Straight... 1 год назад
    I Woke Up At 5 AM For 30 Days Straight...
    Опубликовано: 1 год назад
  • 101. Питание для похудения | Шаг за шагом, как избавиться от жира на животе 2 недели назад
    101. Питание для похудения | Шаг за шагом, как избавиться от жира на животе
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Shredded Without Counting Calories or Cardio 3 месяца назад
    Shredded Without Counting Calories or Cardio
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • What I Eat In A Day To Stay Lean All Year Round 3 недели назад
    What I Eat In A Day To Stay Lean All Year Round
    Опубликовано: 3 недели назад
  • История похудения | как я похудела с 72 до 55 кг 2 недели назад
    История похудения | как я похудела с 72 до 55 кг
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Я ел 350Г БЕЛКА каждый день и ВОТ ЧТО со мной произошло 4 месяца назад
    Я ел 350Г БЕЛКА каждый день и ВОТ ЧТО со мной произошло
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Что мы на самом деле ели, когда все были худыми 1 день назад
    Что мы на самом деле ели, когда все были худыми
    Опубликовано: 1 день назад
  • How to Get Lean & Shredded Without Tracking Calories & Macros 9 лет назад
    How to Get Lean & Shredded Without Tracking Calories & Macros
    Опубликовано: 9 лет назад
  • 1500 CALORIE DEFICIT Meal Plan For FAT LOSS | HIGH PROTEIN 3 месяца назад
    1500 CALORIE DEFICIT Meal Plan For FAT LOSS | HIGH PROTEIN
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 6 КЛЮЧЕЙ к естественному сжиганию жира 3 недели назад
    6 КЛЮЧЕЙ к естественному сжиганию жира
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть 8 месяцев назад
    Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Lose Weight WITHOUT Counting Calories 7 месяцев назад
    Lose Weight WITHOUT Counting Calories
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • НЕЛЬЗЯ так завтракать, если хочешь похудеть! Жир не сможет уйти 3 недели назад
    НЕЛЬЗЯ так завтракать, если хочешь похудеть! Жир не сможет уйти
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 10 недооценённых продуктов с высоким содержанием белка, которые помогут вам похудеть | Начиная с ... 9 месяцев назад
    10 недооценённых продуктов с высоким содержанием белка, которые помогут вам похудеть | Начиная с ...
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • How Many Calories For Fat Loss? 3 года назад
    How Many Calories For Fat Loss?
    Опубликовано: 3 года назад
  • Эти 7 учёных, занимающихся сжиганием жира, убедили меня в лучших способах похудения (Майк Израете... 1 год назад
    Эти 7 учёных, занимающихся сжиганием жира, убедили меня в лучших способах похудения (Майк Израете...
    Опубликовано: 1 год назад
  • Три ключа к поддержанию рельефной фигуры круглый год (без учета калорий) 1 месяц назад
    Три ключа к поддержанию рельефной фигуры круглый год (без учета калорий)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Стань РАЗВИТЫМ за 90 дней (без ерунды) 3 недели назад
    Стань РАЗВИТЫМ за 90 дней (без ерунды)
    Опубликовано: 3 недели назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5