5 вещей, которые я хотела бы знать, прежде чем начать принимать GLP-1 после менопаузы | Плюс: рез... скачать в хорошем качестве

5 вещей, которые я хотела бы знать, прежде чем начать принимать GLP-1 после менопаузы | Плюс: рез...

👉🏼 Подпишитесь на мою рассылку здесь и получите рецепт моего протеинового смузи в первом письме: https://subscribepage.io/strong-after-50 Получите скидку 25% на всю одежду в IUGA по промокоду DRBOBBI • https://www.theiuga.com/?ref=ydmmhhzy Получите БЕСПЛАТНЫЙ пробник электролитной смеси LMNT при любой покупке по этой ссылке: http://elementallabs.refr.cc/default/... (партнёрская ссылка) Если вы переживаете менопаузу и принимаете препараты ГПП-1, такие как Zepbound, Wegovy или Mounjaro, вам может быть интересно это видео. После 25 недель приема ГПП-1 я делюсь пятью ключевыми уроками, которые я усвоила на пути к снижению веса в постменопаузе, включая изменения мышления, стратегии питания и эмоциональные реалии, которых я не ожидала. От подавления аппетита и риска потери мышечной массы до преодоления плато и поддержания здоровых привычек – эти знания помогли мне сохранять уверенность в себе и получать поддержку – как физическую, так и эмоциональную. Независимо от того, только начинаете ли вы принимать ГПП-1 или уже несколько месяцев, при замедлении потери веса легко почувствовать себя растерянной, подавленной или почувствовать, что что-то не так. Я расскажу о том, что считается нормой, на что обратить внимание и как защитить свое здоровье, особенно в среднем возрасте и в период менопаузы. Моё видео «Что я ем за день»:    • Simple, Easy Healthy Meals | 56 Year Old o...   Видео с моими перекусами:    • Menopause Weight Gain | How I’m Losing It ...   Видео о приготовлении еды:    • Meal Prepping on a GLP-1 | PLUS My Weekly ...   👩‍⚕️ Я психотерапевт, и я делюсь своим опытом похудения с помощью ГПП-1 — чтобы вы могли узнать, что мне помогло (а что нет). ✅ Подпишитесь на еженедельные обновления о моём пути к похудению, Zepbound, эмоциональном благополучии, менопаузе и устойчивом снижении веса. 🔔 И оставьте комментарий, если какой-либо из этих уроков вам пригодится — буду рада узнать! #glp1weightlossjourney #GLP1 #Zepbound #MenopauseWeightLoss #WeightLossJourney #Wegovy #Mounjaro #Tirzepatide #semaglutide