Sağlıklı Tatlı Tarifi! Elma, Yulaf ve Cevizle Yapılan Toplar скачать в хорошем качестве

Sağlıklı Tatlı Tarifi! Elma, Yulaf ve Cevizle Yapılan Toplar

Herkese merhaba! Ramazan ayı geldi, hoş geldi. Bu mübarek ayda, hem manevi huzuru buluyor hem de fizyolojik faydaları tecrübe ediyoruz. Vücudumuzun dinlendiği, karaciğerimizin toksinleri attığı bir dönem. Bu videoda, 14 saatlik açlıklardan sonra "iftar" sofralarımızda dikkat etmemiz gerekenleri konuşuyoruz. 0:00 Giriş 00:22 Malzemeler 00:38 Hazırlanış 06:23 Tadım ve Kapanış Elmalı Yulaflı Toplar 📝 Malzemeler • 2 adet elma • 1 Yemek kaşığı yulaf kepeği • 1 tatlı kaşığı toz tarçın • 100 gr. ceviz • 100 gr. badem • 200 gr. bitter çikolata 👩‍🍳 Yapılışı 1. 2 adet elmayı rendeleyin, teflon ya da seramik tavada ile rengi dönene kadar soteleyin. Sonrasında içerisine toz tarçını ve küçük küçük kırdığınız ceviz ve bademleri ekleyin. 2. 1 yemek kaşığı yulaf kepeğini de ekledikten sonra iyice karıştırın. 3. Karışım soğuduğunda elinizde top şeklini vererek çikolataya bulayınız. 4. Dolapta sertleşene kadar bekledikten sonra ara öğününüzde 1-2 top tüketebilirsiniz. Afiyet olsun :) Instagram:   / dytdenizeylem