Я делал 100 сгибаний рук на бицепс каждый день в течение 30 дней | РЕЗУЛЬТАТЫ скачать в хорошем качестве

Я делал 100 сгибаний рук на бицепс каждый день в течение 30 дней | РЕЗУЛЬТАТЫ

Я делала 100 сгибаний на бицепс каждый день в течение 30 дней, и вот что получилось... Попробуете этот челлендж? Хочу узнать ваше мнение. ► INSTAGRAM: Подпишитесь на меня в Instagram, чтобы получать ежедневные обновления!   / laurie__shaw   ​ ------------------------------------------- Вот некоторые товары, которые я использую для тренировок и восстановления! (Я получаю небольшую комиссию с каждой покупки) ► Эспандеры Эспандеры, которые я использую: https://www.rubberbanditz.com/667.html Используйте код LAURIE15 для скидки 15%! ► Протеиновый порошок Растительный протеиновый порошок, который я использую: https://www.vedgenutrition.com/?rfsn​ Используйте код LAURIE10 для скидки 10%! ► Боксёрские перчатки https://amzn.to/3gSkhoV ► Гимнастические кольца https://amzn.to/3sZLWKD ► Пенный ролик https://amzn.to/3rKSsFr ------------------------------------------ Каждый месяц я бросаю себе вызов, пробуя себя в новом виде спорта или фитнесе, стремясь узнать и улучшить свои результаты как можно больше всего за 30 дней. Какой следующий вызов мне стоит поставить? ► ПРЕДЫДУЩЕЕ ВИДЕО: Челлендж «200 отжиманий за 30 дней»:    • 200 Push Ups for 30 DAYS Challenge - Hones...   ► ПОДПИШИТЕСЬ:    / laurieshaw   Чтобы не пропустить следующий челлендж! ;)