У нас вы можете посмотреть бесплатно Single Leg Bounds for Speed Training - 3 Step Progression | One Leg Bounding или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This advanced plyometrics speed training drill is a progression from alternating leg bounding. Single Leg Bounds improve leg cycle speed, ground reaction force, foot placement, power and sprint mechanics. Bring Out Your Athlete! Follow us on: Website – https://www.simplespeedcoach.com Instagram – / simplespeedcoach Twitter – / simplspeedcoach Facebook – / simplespeedcoach