У нас вы можете посмотреть бесплатно 自由泳邪修 OK手势的“玄学”与科学 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
在这里讲的什麼是自由泳的手掌动作,這個視頻讓你更好的去做到做好肌肉力量训练。 OK手势本质是强化水感工具,依赖手指持续触水阻力启动肌肉联动;划水扎实者自动获益,初学者易陷入"手势迷信"误区;此技法精准适配抓抱划水阶段,推水环节则转向肱三头肌与核心主导。 ====== 帶著思考說游泳,讓你的游泳訓練進階更高更好,創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳,愛上游泳! 学习游泳在线教学可以联系抖音app的:泳培帮 喜歡我的影片請幫我按讚留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 #GoSwim#游泳教學#freestyle swimming