У нас вы можете посмотреть бесплатно 7-MINUTE WARM UP EXERCISE FOR KIDS - DO BEFORE WORKOUT или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
For the next 7 minutes, we'll show kids a few stretching exercises that they can do every time they're about to do any kind of exercises! It's really important to warm-up and stretch before start doing any exercise routine, allowing the muscles to become more flexible, to prevent the little ones from injuring themselves, by causing damage to their muscles. Let's get the kids and start this new workout! 💪 TIMECODES: 00:00 Arm Crossovers 00:54 Rest 01:11 Hip Swirls 02:05 Rest 02:22 The Windmill 03:20 Rest 03:38 Side Bends 04:32 Rest 04:49 Body Extensions 05:42 Rest 05:59 High Knee Jacks