Почему представители поколения Z теряют самообладание, когда им звонит начальник? скачать в хорошем качестве

Почему представители поколения Z теряют самообладание, когда им звонит начальник?

Звонит телефон. Это ваш начальник. Вы ничего плохого не сделали. Так почему же кажется, что вы виноваты? Это тревога, связанная с телефонными звонками. И если вы принадлежите к поколению Z, то, вероятно, она у вас выражена сильнее, чем у любого предыдущего поколения. В этом видео я разберу: Почему звонок от начальника вызывает мгновенную панику 3 психологические причины, по которым поколение Z испытывает трудности с телефонными звонками Как привычка к текстовым сообщениям делает телефонные звонки неестественными Почему ваш мозг воспринимает рабочие звонки как чрезвычайные ситуации 3 практические стратегии, чтобы перестать замирать, когда звонит телефон Вы не непрофессиональны. Вы — человек, привыкший к текстовым сообщениям, но живущий в мире телефонных звонков. Временные метки: 0:00 - Зацепка: Почему звонок от начальника вызывает панику 0:15 - Распознавание образов: Как выглядит телефонная тревога 1:30 - Причина 1: Вы — носитель текстовых сообщений в мире телефонных звонков 3:00 - Причина 2: Нет времени контролировать свою производительность 4:15 - Причина 3: Авторитетные фигуры воспринимаются как угроза 5:00 - Проверка в середине видео 5:15 - Стратегия 1: Правило 3 секунд 5:45 - Стратегия 2: Заранее пропишите первую реплику 6:15 - Стратегия 3: Переформулируйте звонок 6:45 - Последняя истина: Вы не сломлены Цитируемые исследования: Исследование коммуникации поколения Z 2024 года (соотношение 50 текстовых сообщений на 1 звонок) Исследование спонтанной вербальной коммуникации Стэнфордского университета 2023 года Исследование психологии рабочего места о реакции на авторитет Средний работник поколения Z Отправляете 50 текстовых сообщений на каждый телефонный звонок. Ваш мозг научился общаться посредством текста. Телефонные звонки лишают вас всякого контроля — нет возможности редактировать, нет времени на подготовку, нет кнопки удаления. Когда звонит начальник, ваш мозг воспринимает это как кризис. Но вы можете переучить свою реакцию. Используйте правило 3 секунд перед ответом. Заранее продумайте свою первую фразу. Переформулируйте звонок, превратив угрозу в обмен информацией. Если это помогло вам понять вашу телефонную тревогу, подпишитесь на еженедельный контент по психологии рабочего места для поколения Z. Оставьте комментарий: Что самое худшее, о чем вы представляли себе звонок от начальника, когда на самом деле ничего не было? Следующее видео: Почему вы переписываете одно и то же рабочее письмо 15 раз (психология паралича электронной почты). #genzworkplace #телефоннаятревога #тревоганарабочемместе #советыпокарьере #выгораниеgenz #психологиянарабочемместе #тревогаприобщения #социальнаятревога #психическоездоровьенарабочемместе #карьеравgenz #профессиональноеразвитие #уверенностьнарабочемместе #общениесначальником #советыдляработы #genzatwork #тревогапрителефонныхзвонках #стресснарабочемместе #развитиекарьеры #началокарьеры #психологияработы