У нас вы можете посмотреть бесплатно RELEASE & EXPAND: the workout you need to tap into the bendiest version of you (BACKBEND 30 MIN) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Inhale an expanded version of you, Exhale old narratives that don't serve you anymore✨ The theme for today's class is release & expand 🧘🏻♀️✨ This year, I've got big bendy goals!! I know y'all do as well, so come workout & stretch with me as I share all my tips, exercises and stretches that have taken me here thus far. We'll release some tension before we begin active strengthening drills, and most satisfying deep stretches. You'll need two blocks, foam roller and a wall, and of course, the belief that your goal poses live within you already. This one is juicy and I have a feeling this is just what your body needs. 🧡