У нас вы можете посмотреть бесплатно Day 6 | Grounding Yoga Flow (35 min) | 7 Days of Grounding или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Day 6 of 7 Days of Grounding 🌿 In this slow flow yoga practice, inspired by the gentle rhythm of the moon, we move with steadiness and awareness to reconnect with the body and the breath. We begin standing, warming the spine and flowing through grounding yoga postures that build quiet strength and stability. Gradually, we soften into forward folds and gentle twists, allowing the nervous system to settle and the body to feel supported. This is a grounding yoga flow designed to help you feel balanced, centered, and present — wherever you are practicing. Move slowly. Breathe deeply. Let the flow guide you back to yourself. Only one day left in this 7-day grounding journey 🌙