У нас вы можете посмотреть бесплатно Hatha Yoga | Pratica d'autunno | Lezione completa multilivello 50 min или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Lezione hatha yoga multilivello "Pratica d'autunno". Sequenza di asana adatta a tutti, ideale per muovere il corpo in armonia favorendo concentrazione e raccoglimento. DISCLAIMER: E' consigliato consultare un medico prima di intraprendere attività fisiche. Seguendo e praticando gli esercizi proposti in questo video accetti di eseguirli in modo volontario e di assumerti la responsabilità di eventuali rischi in caso di infortuni, e di non intraprendere nessun tipo di azione legale nei confronti di questo canale youtube. Buona pratica! Namaste, Auni 🪷 00.00 - Introduzione 01:20 - Centratura 03:20 - Riscaldamento a terra 12:10 - Surya Naskar con varianti 23:05 - Pratica asana 47:12 - Savasana 50:25 - Raccoglimento e chiusura #yogaperlautunno #hathayogamultilivello #praticayoga #asanapractice #hathayoga