Тренинг TruBreak 12: Синхронизация презентации (Прикосновение + Подготовка перед полным вытягиван... скачать в хорошем качестве

Тренинг TruBreak 12: Синхронизация презентации (Прикосновение + Подготовка перед полным вытягиван...

В программе TruBreak Training 12 мы отрабатываем один из самых недооцененных навыков в стрельбе из пистолета: чувство времени нажатия на спусковой крючок во время прицеливания. Цель – четкое и дисциплинированное повторение: выдвижение → спуск → возврат → повторная подготовка → палец поднят. Начиная с положения одной руки высоко, сжато, с пальцем, расположенным высоко на рамке, вы будете тренировать момент, когда палец покидает положение затвора и касается спускового крючка – сначала в виде простой последовательности движений (касание в середине выдвижения), затем переходя к полной подготовке перед полным выдвижением. В момент полного выдвижения вы дисциплинированно спускаете затвор, затем выполняете возврат и повторную подготовку, завершая движением с безопасным положением пальца. Мы также рассматриваем распространенные недостатки, включая проблему безопасности, связанную со слишком ранним нажатием на спусковой крючок, и проблему эффективности, связанную с полным отсутствием тренировки чувства времени. 00:00 Упражнение на отработку цели: Разгибание → Срыв → Сброс → Повторная подготовка → Палец вверх 00:14 Исходное положение: Одна рука высоко, сжата, дуло вперед 00:49 Фаза 1: Синхронизация движений пальцев (Высокое скольжение → Спуск в середине разгибания) 01:23 Напоминание о правиле: Палец на спусковом крючке только тогда, когда готов к выстрелу 01:55 Фаза 2: Разгибание + Касание + Подготовка (Подготовка перед полным разгибанием) 02:33 Полное повторение: Разгибание → Подготовка → Срыв в момент полного разгибания 02:50 Распространенные недостатки: Слишком раннее движение пальцем / Отсутствие практики синхронизации 03:45 Заключение