Тренировка TruBreak 09: Эксперимент по правильному положению указательного пальца на курке + обра... скачать в хорошем качестве

Тренировка TruBreak 09: Эксперимент по правильному положению указательного пальца на курке + обра...

В девятом уроке TruBreak Training мы рассматриваем одну из самых обсуждаемых тем в стрельбе: положение указательного пальца на спусковом крючке. Вместо того чтобы рассматривать это как догму, мы подходим к этому как к проблеме правильного положения — кончик пальца, первый сустав или что-то среднее — и используем обратную связь для проверки того, что обеспечивает наиболее чистую механику. Многие стрелки (включая высококвалифицированных инструкторов и стрелков-профессионалов) скорректировали точку контакта после получения практических рекомендаций от TruBreak. Урок предостерегает от проекционизма — предположения, что то, что работает для одного стрелка, должно работать для всех, — потому что физиология различна (длина пальца, вращение сустава, поведение сухожилий). Мы призываем к любознательному, основанному на данных подходу: экспериментируйте, выполняйте повторения, возвращайтесь к положениям с течением времени и не зацикливайтесь на ложной вершине производительности. Следующий урок: мы продолжаем прогрессию и добавляем ключ. 00:00 Игра + Исследование (Без догм) 00:16 Удивительный результат: лучшие стрелки изменили положение пальцев 00:42 Что означает «положение указательного пальца на спусковом крючке» (кончик против сустава) 00:56 Остерегайтесь проекционизма (Что работает для меня ≠ работает для вас) 01:04 Важные физиологические различия 01:15 Как экспериментировать: переместите точку контакта + наблюдайте обратную связь 01:28 Моя личная корректировка (слегка внутрь от кончика) 01:46 Теория: минимизация бокового отклонения (идея сустава 90°) 02:03 Пример: Робби Литем + первое положение сустава 02:20 Физиология на втором месте после навыка - перенос навыков между платформами 02:45 Что вы можете изменить: точка контакта + количество повторений со временем 02:59 Не сидите на ложной вершине (Оставайтесь) Любопытно) 03:15 Далее: Вставьте клавишу + Продолжить выполнение