Dalla velocità all’endurance: come rimanere competitivi davvero скачать в хорошем качестве

Dalla velocità all’endurance: come rimanere competitivi davvero

Cosa cambia dall’essere velocisti al fare sport di endurance? Lo scopriamo con Sabrina Galimberti, ex atleta professionista e ora appassionata di sport di endurance, oltre che osteopata e mental coach. Una testimonianza che ci ricorda quanto sia importante investire su se stessi e sul proprio benessere, sulla disciplina e sul bilanciamento tra corpo e mente. In collaborazione con Ethic Sport Grazie a Suunto #mentalcoach #proathlete #running #triathlon #endurance ~ 00:00 Una nuova avventura 01:22 Sabrina Galimberti 03:00 Agonismo vs passione 04:30 Da velocità a endurance 06:39 Il potere della mente 08:35 Ethicsport 09:55 Monza21 11:35 I momenti difficili 13:18 Gestione delle aspettative 14:21 Tecnica di corsa 17:26 Rispetto di tutti… ~ ENDU Channel: vivi con noi la tua passione per lo sport! Trovi consigli di esperti, racconti di imprese, aneddoti divertenti e tanti stimoli per migliorare come ciclista, runner, nuotatore, triatleta e amante degli sport di montagna. Mettiti alla prova, raggiungi con noi i tuoi prossimi obiettivi! 🔎 Scopri le nostre rubriche: https://endu-l.ink/enduchannel ✅ Iscriviti ad eventi e competizioni sportive: https://endu-l.ink/endu 🤝 Unisciti al club Strava ENDU   / strava   Segui ENDU   / endu.channel     / endu_sport     / endu_sport     / engagigo-srl