【養生秘訣 EP1】養生心法（上）長生不老可能嗎？名醫傳授健康長壽秘訣！ скачать в хорошем качестве

【養生秘訣 EP1】養生心法（上）長生不老可能嗎？名醫傳授健康長壽秘訣！

#未來健康研究院 #方識欽醫師 #養生 長生不老可能嗎？帶你認識健康長壽的秘訣！ 你可曾想過為什麼人類會死亡？怎麼做可以讓我們活得更久呢？ 那麼你來對地方了，方院長將傳授養生心法，告訴你健康長壽的秘訣！ 00:00 精彩預告 00:50 為什麼不能長生不老？ 02:33 細胞是怎麼死的？ 04:00 為什麼會老化？ 06:52 如何可以活久一點？ 08:36 把基因累死的三件事！ 11:06 只做必要的事！ 14:40 這樣的養生會不會太消極？ 17:58 交幾個朋友比較剛好？ 20:35 結論 少吃一半 多活一半！養身飲食秘訣：一次全餐法【養生第2集】    • 【養生秘訣 EP2】一次全餐法！少吃一半 多活一半！名醫養身飲食秘訣   少吃一半 多活一半！一次全餐法【補充說明】    • EP07 方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生｜【方識欽線上會客室 EP07...   手麻腳麻不能等！名醫方識欽帶你「動」出健康【養生第3集】    • 【養生秘訣 EP3】走出健康！手麻腳麻不能等！名醫方識欽帶你「動」出健康   - 推薦播放清單： 【養生】   • Playlist   【睡眠健康】   • Playlist   【情緒健康】   • Playlist   - 歡迎訂閱未來健康研究院頻道，每週二、五晚上六點準時上片，與方識欽院長一起探索健康秘訣，迎接美好人生！ 訂閱頻道：https://bit.ly/3VKJNAq FB粉專：https://bit.ly/42CLvpw LINE@：https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網：https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢：[email protected] 影片配樂：方崴 FUN.wav Studio 影片製作：沃而瀚科技團隊