• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

【全部やる企画①】立位ヨガ21ポーズ скачать в хорошем качестве

【全部やる企画①】立位ヨガ21ポーズ 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
【全部やる企画①】立位ヨガ21ポーズ
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【全部やる企画①】立位ヨガ21ポーズ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【全部やる企画①】立位ヨガ21ポーズ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【全部やる企画①】立位ヨガ21ポーズ в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



【全部やる企画①】立位ヨガ21ポーズ

0:00 オープニング 0:45 ウォーミングアップ 3:05 ①山のポーズ(タダーサナ) 3:46 ②両手を持ち上げた山のポーズ 4:14 ③木のポーズ 6:09 ④スターポーズ 7:08 ⑤〜⑧前屈 / バリエーション 9:53 ⑨〜11.開脚前屈 / バリエーション 11:48 12.ハイランジ 12:44 13.ウォーリア1(戦士のポーズ1) 13:20 14.ウォーリア2(戦士のポーズ2) 14:18 15.三角のポーズ(トライアングル) 15:01 12~15のポーズ(逆足) 18:06 16.女神のポーズ 18:54 17.ピラミッド 20:21 18.サイドアングル / バリエーション 21:35 17.18のポーズ(逆足) 22:41 19.チェアポーズ(椅子のポーズ) 23:22 20.バックベンド(後屈) 24:02 クールダウン& 21.シャバーサナ ____________________ 2026年も「ジュンナのお家スタジオ」をよろしくお願いします♩ 前回の動画での宣言通り、ヨガのポーズ全部やっていくよ!レッツトライ!馴染みのありそうなポーズ名でやっていますので、他の言い方が知りたくなった人は調べてみてね! やってみたら5段階での評価、是非教えて♡ ____________________ 「動ける体で、もっと自由なわたしに」 姿勢/ヨガ/ピラティス 軽やかに動ける毎日を✨ フィットネスゴム楽体(らくだ)を使ったクラス⬇️ 🔹対面「姿勢改善クラス」問い合わせ先 → https://lin.ee/YaZjed1 🔹オンライン姿勢クラス 公式サイト → https://osc.hp.peraichi.com 《お家で簡単に出来るヨガシリーズはこちら↓》 モヤモヤがスッキリ!呼吸と動きで整えるストレス発散ヨガ    • モヤモヤがスッキリ!呼吸と動きで整えるストレス発散ヨガ   【ベッドでOK】眠れない夜に効くリラックスヨガ    • 【ベッドでOK】眠れない夜に効くリラックスヨガ   【反り腰改善】下腹スイッチ!お腹が自然に使えるヨガフロー    • 【反り腰改善】下腹スイッチ!お腹が自然に使えるヨガフロー   【10分】楽体で姿勢が整うストレッチ|肩甲骨ほぐし&体幹スイッチ    • 【10分】楽体で姿勢が整うストレッチ|肩甲骨ほぐし&体幹スイッチ   「動ける体で、もっと自由なわたしに」 対面・オンラインレッスンはこちらから受付中↓↓ WEB site : https://lit.link/iamjj Instagram : /  / _iam.jj   tiktok : / https://lin.ee/G03yDWU #ヨガのある生活#ヨガ好き#オンラインヨガレッスン#ヨガ女子#ヨガ教室 #ヨガライフ#ヨガのある暮らし#ヨガレッスン#姿勢改善 #yoga #代謝アップ#整える#体幹トレ #本気ダイエット #筋トレ#おうちトレ#トレ#姿勢トレ#姿勢#猫背#肩こり#おうちヨガ#YOGA #ヨガ #ヨガ動画 #ダイエット#ヨガ#ストレッチ#フィットネス#動ける体ラボ#オンラインレッスン#オンラインヨガレッスン#体整えヨガ #動ける体ラボ #姿勢改善 #反り腰改善 #巻き肩改善 #おうちヨガ #オンラインヨガ #女性専用ヨガ #毎日をちょっとラクに#ジュンナのお家スタジオ

Comments
  • 【10分】お腹痩せに!コアトレーニングヨガ 1 месяц назад
    【10分】お腹痩せに!コアトレーニングヨガ
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 20 минут 1 год назад
    РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 20 минут
    Опубликовано: 1 год назад
  • 【20分】デトックスフローヨガ 2 недели назад
    【20分】デトックスフローヨガ
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 脇をほぐせば良いことだらけ!腕のつけ根ですから♡ 12 дней назад
    脇をほぐせば良いことだらけ!腕のつけ根ですから♡
    Опубликовано: 12 дней назад
  • 【朝の習慣】猫背・肩こり予防に|姿勢と呼吸を整える朝ヨガ 1 месяц назад
    【朝の習慣】猫背・肩こり予防に|姿勢と呼吸を整える朝ヨガ
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 【解剖学×ヨガ】背骨の回旋を理解するヨガ|ねじりが苦手な人のための15分ヨガ〜ねじりを理解して内臓デトックス〜 13 дней назад
    【解剖学×ヨガ】背骨の回旋を理解するヨガ|ねじりが苦手な人のための15分ヨガ〜ねじりを理解して内臓デトックス〜
    Опубликовано: 13 дней назад
  • 【20分】肩の可動域を広げるストレッチ 10 дней назад
    【20分】肩の可動域を広げるストレッチ
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы! 7 дней назад
    Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!
    Опубликовано: 7 дней назад
  • ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ 3 года назад
    ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ
    Опубликовано: 3 года назад
  • Жёсткий ультиматум США / Смена власти в Украине 20 часов назад
    Жёсткий ультиматум США / Смена власти в Украине
    Опубликовано: 20 часов назад
  • ПОСЛЕ 50 ЛЕТ НЕТ СИЛ? 2 ПРАКТИКИ БЕХТЕРЕВОЙ ВОЗВРАЩАЮТ ЭНЕРГИЮ ЗА МЕСЯЦ | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ 6 дней назад
    ПОСЛЕ 50 ЛЕТ НЕТ СИЛ? 2 ПРАКТИКИ БЕХТЕРЕВОЙ ВОЗВРАЩАЮТ ЭНЕРГИЮ ЗА МЕСЯЦ | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 【朝ヨガ】初心者向け肩こり改善ヨガストレッチ 2 недели назад
    【朝ヨガ】初心者向け肩こり改善ヨガストレッチ
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 【座ったままできる】ガチガチ肩こり・背中の張りを解消ストレッチ 2 недели назад
    【座ったままできる】ガチガチ肩こり・背中の張りを解消ストレッチ
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 肩甲骨回して背中に羽を生やす!!1/17(土)10分朝ヨガ8:00~ Трансляция закончилась 12 дней назад
    肩甲骨回して背中に羽を生やす!!1/17(土)10分朝ヨガ8:00~
    Опубликовано: Трансляция закончилась 12 дней назад
  • Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла.  Анна Цукур 3 месяца назад
    Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 6 тихих признаков того, что пожилой человек вступает в последний год своей жизни 4 дня назад
    6 тихих признаков того, что пожилой человек вступает в последний год своей жизни
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 冬の朝ヨガ10分で体ポカポカ 全身に血流がめぐる太陽礼拝 1 месяц назад
    冬の朝ヨガ10分で体ポカポカ 全身に血流がめぐる太陽礼拝
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии 1 год назад
    Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии
    Опубликовано: 1 год назад
  • Хатха-йога на все тело для поддержания здоровья 1 день назад
    Хатха-йога на все тело для поддержания здоровья
    Опубликовано: 1 день назад
  • アクティブモーニングヨガ 2 недели назад
    アクティブモーニングヨガ
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5