📌 This Test Predicts Longevity Better Than Anything — VO2 Max Explained - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: This Test Predicts Longevity Better Than Anything — VO2 Max Explained в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно This Test Predicts Longevity Better Than Anything — VO2 Max Explained или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон This Test Predicts Longevity Better Than Anything — VO2 Max Explained в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

This Test Predicts Longevity Better Than Anything — VO2 Max Explained

VO2 max is one of the strongest predictors of longevity and overall health. In this video, I explain what VO2 max is, why it matters, and how you can improve it with training methods like zone 2 cardio and HIIT. If you want to increase your aerobic capacity, boost cardiovascular fitness, and add years to your life, this video will show you how Timestamps 00:00 - What test is strongly predictive of longevity? 00:49 - What is a VO2 max? 02:05 - VO2 max determines what we can do 05:24 - Better VO2 max means longer, healthier life 07:22 - How to improve VO2 max & extend healthy life, closing #VO2Max #Longevity #Zone2Training #CardioFitness #HealthAndLongevity

Comments