У нас вы можете посмотреть бесплатно EXERCÍCIO PARA HÉRNIA DE DISCO LOMBAR или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Programa completo de exercícios para coluna: https://autoliberacao.my.canva.site/g... A hérnia de disco lombar ocorre quando parte do disco intervertebral pressiona nervos da região, causando dor, formigamento ou fraqueza. O tratamento não depende só de repouso: exercícios específicos fortalecem a musculatura e melhoram a mobilidade. Ajustar a ergonomia no trabalho, como cadeira, altura da tela e pausas ativas, é essencial para evitar novas crises e proteger a coluna. #hérniadiscal #lombar Consulta presencial e on-line: (65) 99265 1219 Cuiabá - MT CREFITO.9 241720