Что такое Шивананда-йога? Ежедневный распорядок и его цель скачать в хорошем качестве

Что такое Шивананда-йога? Ежедневный распорядок и его цель

#ШиванандаЙога #Шиванандаашрам #ШиванандаашрамКерала Что такое ШиванандаЙога и почему она подразумевает структурированный распорядок дня? В этом видео Натарадж, директор ашрама ШиванандаЙога Веданта Дханвантари, объясняет основную философию ШиванандаЙоги, важность дисциплинированного расписания и то, как оно способствует физическому, психическому и духовному благополучию. Традиция ШиванандаЙоги основана на целостном подходе, объединяющем все аспекты йоги: медитацию, асаны, пранаяму, обучение, бескорыстное служение и преданность. В ашраме каждая часть дня разработана так, чтобы помочь практикующим углубить свою практику, развить внутреннюю силу и достичь душевного покоя. Если вы хотите понять традиционную йогу и силу ежедневной практики, это видео даст вам ценную информацию о том, почему распорядок дня необходим для духовного роста. 🌎 Присоединяйтесь к программе «Йога-каникулы»: 🔗https://sivananda.org.in/neyyardam/yo... 🌿 Готовы углубить свою практику или стать сертифицированным преподавателем йоги? Если вы хотите вывести свою практику на новый уровень или стать сертифицированным преподавателем йоги, присоединяйтесь к нашему курсу подготовки преподавателей йоги Шивананды (TTC). Эта всемирно признанная программа предлагает глубокую погруженность в классическую йогу, охватывающую асаны, пранаяму, медитацию, философию йоги и анатомию, вооружая вас знаниями, необходимыми для обучения и вдохновения других. 🌎 Присоединяйтесь к программе подготовки преподавателей Сивананды: 🔗https://sivananda.org.in/neyyardam/te...    • Ashram Tour | Discover Sivananda Yoga Veda...      • Becoming a Yoga Teacher: A Month-Long Journey      • Sivananda Yoga 90-Minute Basic Class | Ful...      • 60-Minute Sivananda Yoga Class | Online Se...      • 30-Minute Sivananda Yoga: Kapalabhati, Sun...      • Energy Boost in 30 Minutes with Kapalabhat...