착하고 순한데 진짜 기 센 사람들의 소름 돋는 특징 7가지 I 심리학 скачать в хорошем качестве

착하고 순한데 진짜 기 센 사람들의 소름 돋는 특징 7가지 I 심리학

평소엔 조용한데 아무도 함부로 못 대하는 사람, 주변에 있지 않나요? 목소리 큰 사람이 결정적 순간에 무너지는 이유와 착하지만 절대 만만하지 않은 사람들의 7가지 특징을 공개합니다. 📌 이 영상을 꼭 봐야 하는 사람 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ✅ 착하다는 말 자주 듣는데 손해 보는 것 같은 분 ✅ 회사에서 부당한 요구 거절 못 하는 분 ✅ 가족/친구 관계에서 늘 양보만 하는 분 ✅ 화내지 못해 속으로만 삭이는 분 ✅ "넌 너무 착해서 탈이야" 소리 듣는 분 🔥 오늘부터 바로 실천하기 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 1. 욱할 때 3초만 멈추기 2. "네가 그렇게 말하니 난 속상해" (나-화법) 3. 비난은 소음으로 듣기 4. 상황별 대처법 1가지만 골라서 일주일 연습 📚 참고 연구 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ • 스탠퍼드대 신경과학 연구팀 (2023) • 하버드 경영대학원 20년 CEO 연구 • 미국 해군 특수부대 네이비씰 훈련 매뉴얼 • 빅터 프랭클 "자극과 반응 사이의 공간" 이론 #착한사람 #만만하지않은사람 #멘탈 #심리학 #인간관계 #직장생활 #대인관계 #자기계발 #심리 #소통 #커뮤니케이션 #감정조절 #화내는법 #거절하는법 #선긋기 #호구탈출 #자존감 #자신감 #내면의힘 #강한사람 #조용한사람 #나화법 #감정표현 #회사생활 #상사 #동료 #친구관계 #가족관계 #자기존중 #경계선