7 SEMANAS PARA O CAMPEONATO | MINHA ROTINA, DIETA E TREINO PARA COMPETIR! | PREP SERIES 2023 скачать в хорошем качестве

7 SEMANAS PARA O CAMPEONATO | MINHA ROTINA, DIETA E TREINO PARA COMPETIR! | PREP SERIES 2023

BEM VINDOS A MAIS UM VÍDEO NO MEU CANAL! Inicio hoje algo que vocês me pediram muito: PREP SERIES 2023!!! Nessa nova série, vocês vão poder acompanhar toda a minha preparação para minha temporada de campeonatos deste ano! Neste vídeo, que ficou um pouco longo, confesso, eu contei em detalhes o que aconteceu desde os meus campeonatos do ano passado, todos os perrengues e mudanças que passei e apresento pra vocês, minha nova equipe!! Comentem aqui o que mais vocês querem de conteúdo no meu canal! Obrigada por me acompanharem! Um beijo e até o próximo vídeo!! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Infos do vídeo: Suplementaçao - Adaptogen science: www.adaptogen.com.br - Cupom de desconto: MELMAINARDI Roupas - Namai Store: www.namaistore.com.br - Instagram: @namaistore Sobrancelha/Lash lifting/ Limpeza de pele - Studio Priscilla Sayuri - Instagram: @prisayuri.studio ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Me siga tb no Instagram: @mel_mainardi Atleta: Adaptogen Science - cupom desconto: MELMAINARDI ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #bodybuilding #fisiculturismo #bikinifitness #prepseries #olympiaamateur #mrolympia #bikinionprep #showday #atletabikini #musclecontest #npcbikini