У нас вы можете посмотреть бесплатно Ruch to Zdrowie: Poranna Rutyna dla Seniorów 💪✨🌞 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Cześć! 🌞 Witam Was w moim porannym programie, gdzie zdrowie i radość idą w parze. Dziś zapraszam Was do wspólnych ćwiczeń, które pomogą nam rozpocząć dzień z uśmiechem i pełną energią. 💪✨ Przez 20 minut poprowadzę Was przez zestaw prostych, dostosowanych do seniorów ćwiczeń, które poprawią naszą kondycję, elastyczność i samopoczucie. Bez względu na to, w jakiej formie jesteśmy, każdy z nas znajdzie coś dla siebie – od rozciągania po lekkie wzmocnienie. 🧘♀️❤️ Dołączcie do mnie i odkryjcie radość z ruchu! Razem zadbamy o nasze zdrowie i poczujemy pozytywną energię, która sprawi, że każdy dzień będzie lepszy. 🌼 Pamiętajcie: 20 minut to tylko krok do lepszego samopoczucia! 🌟 #PoranneĆwiczenia #ZdrowieSeniorów #RuchToŻycie #LepszeSamopoczucie #AktywnyStylŻycia Dziękuję za wszelkie wsparcie przez https://www.buymeacoffee.com/aliciaap... Dzięki temu mogę dalej rozwijać dla Was Aktywny Senior. Proszę zostaw komentarz: (kopiuj-wklej) Wykonane - 🏃🏻 Podobały mi się - 👍🏻 Czuję się teraz super - 🤩 To moje ulubione ćwiczenia - 💛 Wszystkie powyżej 🏃🏻 👍🏻🤩💛 ZOBACZ RÓWNIEŻ: 1] Wspieram Aktywny Senior: / @aktywnysenior 2] Subskrybcja: / @aktywnysenior 3] Facebook: / 263956175108621 4] Instagram: / cwiczenia_dla_seniora