У нас вы можете посмотреть бесплатно The Secret to Calisthenics Strength (NO PLATEAUS) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
The Best Calisthenics Workouts 👉 https://fitnessfaqs.com/programs/ ✅ Watch My Podcast: • FitnessFAQs Podcast Episodes Follow FitnessFAQs: 🔥 / fitnessfaqs 🔥 / fitnessfaqs 🔥 / fitnessfaqs.com If you want to get stronger at calisthenics, please use these techniques. Eccentrics are a great way to build strength in reverse. Assisted training makes exercises harder, a perfect progression for one arm pull-ups and one arm chin-ups. To master the front lever and planche, bands are a piece of equipment everyone should use. This calisthenics tutorial can be used with success for every bodyweight exercise in your workout. #fitness #workout #gym