У нас вы можете посмотреть бесплатно Anjaneyasana (Crescent Low Lunge Pose или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#Anjaneyasana#CrescentLowLungePose#Hanumanasana#UPFNA#TheYogiHut#Gurumahan#Santhosam#santosam Benefits of Anjaneyasana (Crescent Low Lunge Pose) Helps to improve the strength and flexibility in your hips, legs, shoulders, arms, abdomen, back and knees. Releases tension in your hips Stretches your hamstrings, quads, and groin Strengthens your knees If you suffer from sciatica pain, this pose is also good for you as it stretches and soothes the hamstrings and leg muscles. Opens the Heart Chakra and stimulates the Anahata energy. Has therapeutic healing effects on back pain, digestion, and reproduction aliments. Helps build mental focus Step by step https://www.theyogihut.org/asana/type... How to do • Anjaneyasana (Crescent Low Lunge Pose #Anjaneyasana#CrescentLowLungePose#Hanumanasana#UPFNA#TheYogiHut#Gurumahan#Santhosam#Santosam