Fotel biurowy - jak ustawić wysokość siedziska do wzrostu i biurka? 3 proste kroki! скачать в хорошем качестве

Fotel biurowy - jak ustawić wysokość siedziska do wzrostu i biurka? 3 proste kroki!

🔴 Fotel biurowy - regulacja wysokości siedziska w 3 prostych krokach zobacz teraz i pracuj przed komputerem wygodnie oraz ergonomicznie! 📣Zajrzyj na stronę:👉https://pokochajswojkregoslup.pl 🔔 Kliknij dzwoneczek, aby być na bieżąco! Fotel biurowy - jak ustawić prawidłowo wysokość siedziska ❓ Zobacz 3 proste wskazówki: ✅ 1. Siedzisko fotela biurowym ustawiasz na takiej wysokości, aby Twoje stopy kiedy siedzisz mogły spoczywać swobodnie na podłodze, a kolana ułożone były w zgięciu około 90 stopni. ✅ 2. Pamiętaj! Jeśli siedzisko będzie zbyt wysoko, ucisk jego krawędzi pod kolanami utrudni krążenie co może powodować później ból. Dobrym rozwiązaniem dla osób niskich polecany jest podnóżek, aby stopy miały wygodny oraz stabilny kontakt z podłożem. ✅ 3, Wysokość krzesła należy ustawić również względem biurka tak, aby podłokietniki były mniej więcej na wysokości blatu biurka (kąt między ramieniem i przedramieniem lekko rozwarty). Kiedy będziesz w pozycji siedzącej Twoje przedramiona będą swobodnie spoczywać na podłokietnikach, dając możliwość komfortowej pracy nadgarstkom oraz dłoniom. Biurka elektryczne pozwalają precyzyjnie i szybko ustawić odpowiednią wysokość. ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ ✅Kalkulator ergonomiczny, który po podaniu Twojego wzrostu wyliczy na jakiej wysokości powinieneś mieć ustawione biurko oraz siedzisko w pozycji siedzącej oraz stojącej: 👉https://pokochajswojkregoslup.pl/kalk... ✅Fotel ergonomiczny Elegance Kulik System (który jest na filmiku): 👉https://pokochajswojkregoslup.pl/prod... ✅Biurko Comfort (które jest na filmiku) możesz zakupić tutaj : 👉https://pokochajswojkregoslup.pl/prod... Cześć 👋 nazywam się Łukasz Luzar i pomagam w wygodnej pracy przed komputerem bez bólu kręgosłupa. 🔴Jeśli potrzebujesz pomocy w doborze fotela lub biurka masz pytania skontaktuj się ze mną: 📞Zadzwoń do mnie: 794-646-850 📩 Napisz wiadomość: biuro@pokochajswojkregoslup.pl LinkedIn 👉:   / łukasz-luzar-pokochajswojkregoslup   ⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️ Więcej wartościowych informacji znajdziesz na: Blog👉 https://pokochajswojkregoslup.pl/blog/ Facebook👉   / pokochajswojkregoslup   Spis 00:00 - 00:20 Wstęp jak ustawić wysokość fotela biurowego? 00:21 - 00:22 1 ustawienie wysokości siedziska 00:37 - 01:59 2 ustawienie głębokości siedziska 02:00 - 04:07 3 ustawienie fotela względem biurka