• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Reclining Hand to Big Toe Pose #2 | Step-by-Step Beginner Yoga | Hamstring Stretch скачать в хорошем качестве

Reclining Hand to Big Toe Pose #2 | Step-by-Step Beginner Yoga | Hamstring Stretch 6 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Reclining Hand to Big Toe Pose #2 | Step-by-Step Beginner Yoga | Hamstring Stretch
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Reclining Hand to Big Toe Pose #2 | Step-by-Step Beginner Yoga | Hamstring Stretch в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Reclining Hand to Big Toe Pose #2 | Step-by-Step Beginner Yoga | Hamstring Stretch или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Reclining Hand to Big Toe Pose #2 | Step-by-Step Beginner Yoga | Hamstring Stretch в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Reclining Hand to Big Toe Pose #2 | Step-by-Step Beginner Yoga | Hamstring Stretch

Reclining Hand to Big Toe Pose #2 (Supta Padangusthasana) is a gentle, supine yoga posture that helps improve hamstring flexibility, hip mobility, and body awareness—without putting stress on the lower back. In this step-by-step yoga tutorial for beginners, I guide you slowly through the pose so you can practice safely, even if you are new to yoga or have tight legs. This pose is especially helpful for: Improving hamstring and calf flexibility Releasing tension in the hips and lower back Learning proper leg alignment and body awareness Practicing yoga safely in a lying-down position Because this pose is done on your back, it is ideal for beginners, seniors, and anyone looking for a calm, low-impact stretch at home. Move gently, breathe deeply, and respect your body. #RecliningHandToBigToePose #BeginnerYoga #YogaForBeginners #HamstringStretch #SupineYoga #GentleYoga #HipFlexibility #YogaTutorial #YogaAtHome #StretchSafely Tee Tomitsuka www.new-horizon-personal-training.com

Comments
  • Half Shoulder Stand (Ardha Sarvangasana) for Beginners | Safe Inversion Yoga Step by Step 3 дня назад
    Half Shoulder Stand (Ardha Sarvangasana) for Beginners | Safe Inversion Yoga Step by Step
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Fish Pose (Matsyasana) for Beginners | Step-by-Step Yoga Tutorial 4 дня назад
    Fish Pose (Matsyasana) for Beginners | Step-by-Step Yoga Tutorial
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 3 продукта на завтрак, которые замедляют старение после 50 лет! 6 часов назад
    3 продукта на завтрак, которые замедляют старение после 50 лет!
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Единственные 5 упражнений, которые нужно выполнять людям старше 60 1 день назад
    Единственные 5 упражнений, которые нужно выполнять людям старше 60
    Опубликовано: 1 день назад
  • 5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях! 3 дня назад
    5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Wide-Angle Pose Variations | Forward Bend to One Leg & Torso Twist | Beginner Yoga Tutorial 3 дня назад
    Wide-Angle Pose Variations | Forward Bend to One Leg & Torso Twist | Beginner Yoga Tutorial
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Shoulder Stand (Sarvangasana) for Beginners | Safe Inversion Yoga Step by Step 3 дня назад
    Shoulder Stand (Sarvangasana) for Beginners | Safe Inversion Yoga Step by Step
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 開脚前屈のポーズ(ウパヴィシュタ・コーナーサナ)|初心者向けヨガ解説 3 дня назад
    開脚前屈のポーズ(ウパヴィシュタ・コーナーサナ)|初心者向けヨガ解説
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Kręć się dziewczyno – Ta piosenka porwie każdego do tańca! 1 день назад
    Kręć się dziewczyno – Ta piosenka porwie każdego do tańca!
    Опубликовано: 1 день назад
  • Yoga Ganzkörper Flow | Unterkörper stärken & Wirbelsäule mobilisieren | 45 Min. ROOT TO RISE 9 часов назад
    Yoga Ganzkörper Flow | Unterkörper stärken & Wirbelsäule mobilisieren | 45 Min. ROOT TO RISE
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг 1 день назад
    Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг
    Опубликовано: 1 день назад
  • Spinal Twist Yoga for Beginners | Improve Spine Mobility Step by Step 3 дня назад
    Spinal Twist Yoga for Beginners | Improve Spine Mobility Step by Step
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 開脚前屈のポーズのバリエーション|片脚前屈と体幹ツイスト|初心者向けヨガ 3 дня назад
    開脚前屈のポーズのバリエーション|片脚前屈と体幹ツイスト|初心者向けヨガ
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Массаж яичек  Как влияет на мужское здоровье  Узнай сейчас! 2 дня назад
    Массаж яичек Как влияет на мужское здоровье Узнай сейчас!
    Опубликовано: 2 дня назад
  • САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | БЫСТРЫЙ СЛИВ ВОДЫ | МОМЕНТАЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ ДОМА ОНЛАЙН 2 дня назад
    САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | БЫСТРЫЙ СЛИВ ВОДЫ | МОМЕНТАЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ ДОМА ОНЛАЙН
    Опубликовано: 2 дня назад
  • УЧЕНЫЕ в ШОКЕ! Эта ТОЧКА избавляет от ДЕМЕНЦИИ 2 дня назад
    УЧЕНЫЕ в ШОКЕ! Эта ТОЧКА избавляет от ДЕМЕНЦИИ
    Опубликовано: 2 дня назад
  • This 2-Minute Exercise Relaxes the Muscle That Wakes You Up at Night 7 дней назад
    This 2-Minute Exercise Relaxes the Muscle That Wakes You Up at Night
    Опубликовано: 7 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5