У нас вы можете посмотреть бесплатно Расслабляющая Растяжка для Снятия Напряжения в Мышцах | Растяжка для Хорошего Самочувствия или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Новая ежедневная растяжка на все тело - небольшая рутина, которая помогает снять напряжение со всего тела и избавиться от стресса. Это очень мягкая растяжка, которая подарит легкость шее, плечам, спине, бедрам и ногам. Во время этой растяжки мы будем медленно переходить из позы в позу, выполняя каждую по 35 секунд. Дыхание - это ключ. Убедитесь, что вы делаете глубокий вдох и долгий выдох. Приветствуйте покой и новую энергию с каждым вдохом и отпускайте напряжение, стресс, с которым вы сталкивались, с каждым выдохом. Слушайте свое тело. Не напрягайте себя слишком сильно - вы должны оставаться в той точке, которая вам больше всего подходит, и просто дышать🤍 А теперь давайте начнем ✨ 🌸 Мой Инстраграм: / olyakrr