去哪裡 EP13：陪伴憂鬱者最怕說錯話！方醫師授心理急救 3 招【方醫師去哪裡 EP13】 скачать в хорошем качестве

去哪裡 EP13：陪伴憂鬱者最怕說錯話！方醫師授心理急救 3 招【方醫師去哪裡 EP13】

你是不是也常對身邊憂鬱、焦慮的朋友說「別亂想」、「沒事啦」？其實，真正的陪伴不需要大道理。方醫師這集與肯愛協會強強聯手，揭開臨床最有效的「情緒急救三招」。不靠藥物，只要學會「畫面感聊天法」與「動眼法」，就能讓創傷畫面從恐懼變到膩、從膩到化解。原來李白的《靜夜思》就是最好的意象療癒示範！想知道如何在家 DIY 幫自己或朋友找回安全感嗎？這套簡單、便利、免吃藥的自我療癒錦囊，是你保全家心靈平安的傳家寶！ ❗想知道這三招到底怎麼執行？快加入會員收看完整內容 👉    • 【會員專屬】胸悶、心悸老是好不了？三招教你遠離憂鬱   加入 未來健康研究院 會員👉    / @xhealthlab   #未來健康研究院 #方識欽醫師 #焦慮症 #憂鬱症 #肯愛就有希望 #自我療癒 #EMDR #NLP #圖像療癒 #情緒急救 #心理健康 #神經科醫師 - 《中醫養生秘笈：好眠之道 》 睡不著的李白只能看月亮？試試甘麥大棗湯！ 👉    • 《中醫養生秘笈：好眠之道 》 睡不著的李白只能看月亮？試試甘麥大棗湯！feat.蕭奕...   - ✌️03/05 第二人生的任務：https://reurl.cc/ORogzr 👨‍⚕️問問方醫師：https://lin.ee/X5f7cLR ❤️加入頻道會員：   / @xhealthlab   💁LINE官方帳號：https://line.me/ti/p/@396cqiuz 臉書粉專：  / xhealthlab   TikTok：  / xhealthlab   IG：  / xhealthlab99   官方網站：https://x-healthlab.com - ❗精選必看❗ 🔸不看更焦慮：   • 【不看更焦慮】   🔹方醫師去哪裡：   • 【方醫師去哪裡】   🔸方識欽療癒畫室：   • 【方識欽療癒畫室】   🔹童年心理學：   • 【童年心理學】   🔸用腦學習：   • 【用腦學習】   🔹侏羅紀時事公園：   • 【侏羅紀時事公園】   🔸方識欽說清楚：   • 【方識欽說清楚】   🔹養生秘訣：   • 【養生秘訣】   🔸睡眠健康：   • 【睡眠健康】   - 未來健康研究院 Podcast： 🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3MFKUOy 🎧 Spotify：https://spoti.fi/3ufHQCl 🎧 YouTube Music：https://bit.ly/3swmLmr 🎧 KKBOX：https://bit.ly/3QWam4B - 歡迎訂閱未來健康研究院頻道，每週二、五晚上六點準時上片，與方識欽院長一起探索健康秘訣，迎接美好人生！ 訂閱頻道：https://bit.ly/3VKJNAq 加入『小方』會員：   / @xhealthlab   FB粉專：https://bit.ly/42CLvpw LINE官方：https://line.me/ti/p/@396cqiuz Tiktok抖音：  / xhealthlab   官網：https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢：service@worlderhands.com 影片配樂：方崴 FUN.wav Studio 影片製作：沃而瀚科技團隊 - ❗引用請註明「取自未來健康研究院 YouTube 頻道」❗ 本節目內容僅供參考，並非醫療建議，醫療問題請諮詢專業醫師❗