【揚げない唐揚げ】レンジだけでサクサクに作る方法！油不要 скачать в хорошем качестве

【揚げない唐揚げ】レンジだけでサクサクに作る方法！油不要

皆さま、お疲れ様です！ 今日の簡単レンジ料理は、おかずレシピで人気No.1の揚げない唐揚げの作り方です！油を使わないのでヘルシー、そして片付けも簡単♪ より美味しく、片付けが簡単になるようパワーアップしていますので、是非お試しください٩( ᐛ )و このチャンネルでは一人暮らし会社員が火、包丁を使わないレンジ料理をメインに紹介していきます。チャンネル登録や👍ボタン、コメントなど次の動画を作るモチベーションになります。 チャンネル登録はこちらから↓    / @denbo-kitchen   インスタはこちらから↓ https://instagram.com/denbo_kitchen?i... お勧めのレンジレシピはこちら↓ 【とりマヨ】レンジで10分！簡単！旨い！とりマヨの作り方    • 【簡単時短レシピ】レンジだけ！美味しいプリップリの鶏マヨの作り方　鶏肉料理   【バターチキンカレー】レンジで5分！超簡単バターチキンカレー！    • 【バターチキンカレー】レンジで超簡単！ボウル１つで無水バターチキンカレーの作り方　市...   【鶏のトマト煮込み】レンジで7分！鶏のトマト煮込みの作り方    • 簡単すぎて、トマト煮込みが得意料理に！鶏のトマト煮込みの作り方   ※加熱時間はレンジによって多少異なります。 ★作り方 唐揚げ用鶏もも肉・・200g ○塩胡椒・・・・・・適量 ○醤油・・・・・・・大さじ1 ○料理酒・・・・・・大さじ1 ○マヨネーズ・・・・大さじ1 ○おろしニンニク・・3センチ ○おろし生姜・・・・3センチ 片栗粉・・・・・・・大さじ1 ★作り方 ①鶏モモ肉にフォークなどで全体にしっかり穴を開けます。 ※レンジでの破裂を防ぎ、お肉を柔らかくします。 ②ビニール袋に①と◯を入れてよく揉み込みます。 ③耐熱のお皿にクッキングシートを敷き、その上に片栗粉大さじ1、シートの上でお肉に片栗粉を付けていきます。 ④お皿の外側にお肉を間隔をあけて並べてそのままレンジ600w5分(500w6分)加熱します。 ※お肉が破裂するとレンジ内が汚れるのでシートを乗せても大丈夫です。 ⑤一度取り出し裏返してもう一度レンジ600w3分(500w3分40秒)加熱します。 ⑥盛り付けたら出来上がりです。 使用している調理器具はこちら↓ ■耐熱容器 ◎Kitsure 耐熱ガラス ボウル 5個セット 透明 丸型 サラダボウル https://amzn.to/2Wfs89f Pyrex(パイレックス) スヌーピーガラス ストレージセット 丸型 2種4つ入り https://amzn.to/3fRTkmi IWAKI 耐熱ガラス ベイクウェアセット 耐熱皿 グラタン皿 ケーキ型 耐熱ガラス イワキ https://amzn.to/2PIeIj8 ■便利グッズ クレバーカッター まな板付き包丁 キッチンはさみ https://amzn.to/3zs7T6s CUGBO シュレッダーハサミ キッチンはさみ ステンレス ネギ ねぎ 海苔ばさみ https://amzn.to/3oHv1tm 使用している機材はこちら↓ ■カメラ ミラーレス一眼カメラ ルミックス G100V https://amzn.to/36XxW9s ■レンズ ルミックス G 25mm/ F1.7 ASPH. ブラック H-H025-K https://amzn.to/3kMw6Ap ■マイク RODE ロード VideoMic Pro+ コンデンサーマイク VMP+ https://amzn.to/2TvDBAn ■三脚 Velbon 三脚 VS-443Q https://amzn.to/3kR1q14 ■照明 ソフトボックス 写真撮影照明キット 照明撮影ライト50×70cm https://amzn.to/3iCw1MW ※Amazonアソシエイトでリンクを生成しています チャンネル登録はこちらから↓    / @denbo-kitchen   インスタはこちらから↓ https://instagram.com/denbo_kitchen?i... BGM提供https://musmus.main.jp ＃説明欄にレシピ詳細あり　＃揚げない唐揚げ　＃簡単レシピ ＃唐揚げ　＃レンチンレシピ　＃レンジ料理 ＃鶏もも肉レシピ