У нас вы можете посмотреть бесплатно 【ヨガ基礎立位のポーズ】初心者におすすめ5つのポーズ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
【初心者におすすめの5つの基礎ポーズ☟】 0:00 解説 0:21 ウトゥカターサナ(椅子のポーズ) 1:30 パールシュヴォッターナサナ(側面を強く伸ばすポーズ) 5:12 パールシュヴァコナーサナ(体側伸ばしのポーズ) 9:05 ウッティタ・アシュワ・サンチャラーサナ(ハイランジ) 11:50 プラサリータパドッターナーサナ(ピラミッドのポーズ) 【KAORIYOGAオンラインレッスン】 ▼詳細はこちら https://kaori-shigyo.com/lesson/ ------------------------------------------------------------------------------ ■Instagram / mono_ocafe ■Twitter / mono_ocafe ■HP https://kaori-shigyo.com ------------------------------------------------------------------------------ 【着用ウエア】 Julier Yoga and Relax(YOGA FITキャミソール/YOGA FIT レギンス) https://store.bigi.co.jp/shop/julier #ヨガ #初心者 #ヨガ基礎 #立位のポーズ