У нас вы можете посмотреть бесплатно The Only Leg Workout You NEED to Run Faster | Bulletproof Runners или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Strength training for runners for runners. If you want leg exercises for runners to help you run faster or further, try the leg workout for runners in this video. 🏃♂️ FREE 7-Day Trial of Bulletproof Runners: https://bulletproofrunners.com/?src=y... Developing strength in your legs is an essential part of improving your running. Not only do regular run-specific strength exercises help you improve your running strength, it's also great for developing speed, endurance, and for injury prevention. In this new video, I'll be sharing three of my favourite running exercises, to help you run strong and stay injury free. bʊlɪtpruːf ˈrʌnərz