Скачать с ютуб видео Train Like An Athlete: My Top 5 Plyometric and Power Moves

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Train Like An Athlete: My Top 5 Plyometric and Power Moves в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Train Like An Athlete: My Top 5 Plyometric and Power Moves или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Train Like An Athlete: My Top 5 Plyometric and Power Moves в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Train Like An Athlete: My Top 5 Plyometric and Power Moves

In this video, I'm going to go over my top 5 plyometric and power development exercises that anyone can do to build explosive strength, improve coordination, and enhance overall functional fitness - whether you're an athlete or just looking to move better in everyday life. 0:00 - "Strength" vs. "Power" 0:32 - Why Train For Power 1:17 - Exercise 1: Pogo Hops 3:06 - Pogo Hop Modifications and Progressions 4:35 - Exercise 2: Box Jumps 6:33 - Box Jump Modifications 8:16 - Exercise 3: Deficit Lunge to Knee Drive 9:52 - Deficit Lunge to Knee Drive Modifications 10:40 - Exercise 4: Speed Skaters 12:46 - Speed Skater Modifications 13:13 - Exercise 5: Broad Jumps 14:02 - Broad Jump Modifications 14:42 - Conclusion INSTAGRAM: @jasonandlaurenpak (1.2M subscribers) / jasonandlaurenpak TIKTOK: @jasonandlaurenpak / jasonandlaurenpak FUNCTIONAL TRAINING PROGRAM: https://shop.achievefitnessonline.com...

Comments