У нас вы можете посмотреть бесплатно Intervalni trening za cijelo tijelo bez rekvizita или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
www.ultrafit.hr SREDNJI STUPANJ Vježbe: Trening izvodimo u intervalima od 30 sekundi rada i 15 sekundi pause Zatvorski čučanj Sklekovi sa bočnim kretanjem Jumping Jack Naizmjenično dvostruko podizanje trupa (istovremeno podižemo trup sa rukama iza glave i povlačimo koljeno na prsa) Skokovi u iskoraku Dijamant sklek Visoki skip Izdržaj na podlakticama Prije početka vježbanja obavezno se posavjetujte sa svojim liječnikom!