У нас вы можете посмотреть бесплатно СЕКРЕТЫ - ЖИМ ШТАНГИ ЛЁЖА (С мостом, Техника) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Юлия Нойманн расскажет про секреты - ЖИМ ШТАНГИ ЛЁЖА с мостом (Правильная техника). Сегодня под руководством Юлии Нойманн YETI учится жиму штанги лёжа с мостом в пауэрлитерском стиле. Дело в том что классическая техника жима для Бодибилдера отличается от пауэрлифтинга с точки зрения отличий в расположении, рук, корпуса, углах и множестве других нюансов. В последнее время поставил себе цель развить жим штанги лёжа настолько, насколько это вообще возможно для моей генетики, а она не самая лучшая для данного движения (длинные руки, слабые и выносливые грудные мышцы, а также старая травма плеча). Люблю ставить перед собой сложные задачи, поэтому к лету постараюсь выйти на приличный рабочий вес и регулярно делать отчёты о прогрессе в силовых показателях. Инстаграм Юли: / julia_noimann Мой Инстаграм: / yeti_blog Вконтакте: https://vk.com/yeti_synthol Телеграм для общения: https://t.me/yetichat Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации: https://vk.com/market-123858931