У нас вы можете посмотреть бесплатно Как добиться плоской растяжки | Полное руководство или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
📲 Моё приложение, книги и тренировки по гибкости: https://zaap.bio/theflexibilityguy БЕСПЛАТНЫЙ доступ к моей библиотеке блинов: https://subscribepage.io/pancake-libr... Следуйте этой понятной и пошаговой программе растяжки «блин», чтобы раскрыть бёдра, улучшить наклон вперёд и достичь положения «блин». Это занятие включает в себя разминку и целевые упражнения на растяжку, разработанные для безопасного и постепенного развития гибкости. Идеально подходит как для новичков, так и для продвинутых практикующих.