У нас вы можете посмотреть бесплатно اليوم ١٧ | Pilates Flow لشد الأرداف ونحت الخصر 💖 راحة × رشاقة × قوة بوزن الجسم فقط или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
✨ اليوم ١٧ من تحدي غدي لنحت الجسم – Pilates Flow Sculpt 🍑 تمرين بيلاتس خفيف يشد الأرداف وينحت الخصر، ويرجع التوازن لجسمك بعد أسبوع من التمارين القوية 💖 💪 التمرين يعتمد فقط على وزن جسمك، بدون أي أدوات، ويجمع بين المرونة + الرشاقة + النحت الهادئ. 🔥 النتائج اللي رح تحسيها: شدّ الأرداف والخصر بدون إجهاد. راحة للجسم والمفاصل مع تفعيل العضلات. إحساس بالطاقة والسلام الداخلي بعد التمرين. ✨ مثالي للبنات اللي بدهن يوم خفيف بس فعّال. Pilates Flow = راحة × قوة × نحت أنثوي. Ghadi Body Sculpt Challenge: تحدي يجمع بين البيلاتس والمقاومة عشان تبني جسم قوي، رشيق، ومتوازن. 👇 اكتبي في التعليقات: “اليوم ١٧… أحلى راحة بنحت 🍑✨” ولا تنسي تشتركي بالقناة لتكملي التحدي الأسبوع الأخير 💪 صفحتي الانستغرام: https://www.instagram.com/ghadi_hindi... صفحتي التيك توك: https://www.tiktok.com/@ghadihindi?_t... صفحتي سناب: / yum2dxir