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【三頭筋】腕を太くするケーブルマシン種目3選!【エニタイムフィットネス】 4 года назад

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【三頭筋】腕を太くするケーブルマシン種目3選!【エニタイムフィットネス】

今回はケーブルマシンで三頭筋を鍛えるオススメ種目を3つ紹介しています! エニタイムフィットネスにはケーブルマシンが置いてあるので、通っている人は是非チャレンジしてみてください。 (少なくとも私が行ったことある店舗ではケーブルマシンが無い店舗はありません) ケーブルマシンは筋トレ初心者だとハードルが高いように感じるかもしれませんが、この動画を参考にやってみてください。 リクエストもお待ちしています! ☆やんぺーfitnessでは、筋トレ初心者向けの情報や筋トレ用品のレビュー等を配信しています。 ▼チャンネル登録はこちらから▼    / @fitness9678   ☆実際に購入しているおすすめアイテム紹介 ▽サプリ系はもっぱら【iHerb】▽ https://iherb.co/4dzmFHH ・おすすめプレワークアウト:https://iherb.co/CPnRDHP ・おすすめBCAA:https://iherb.co/aXc9yx9 ▽プロテインは安定の【MY PROTEIN】▽ https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=35SBN... アカウント新規作成時に紹介コードを入れると500円引きになります。しかも次回購入時は55%OFFになるクーポンも! 紹介コード:JKON-R1 ▽ジムトレ3種の神器▽ パワーグリップ:https://amzn.to/3z9N1Sw リストラップ:https://amzn.to/3EEfBMU トレーニングベルト:https://a.r10.to/hVF00B ※トレーニングベルトはジムにあることも多いので、共有が嫌な人は是非買うべきアイテム(私は持ち歩きようにナイロン素材のベルトを使用) 【Twitter】   / yanpeeee1   【ブログ】 https://kunilun.com/category/muscle 【音楽】 Song: RetroVision & Domastic - SICC [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/SICC Watch:    • RetroVision & Domastic - SICC | Future Hou...   Song: Tobu & Itro - Sunburst [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: N/A Watch:    • Видео   Song: Tobu - Good Times [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/goodtimes Watch:    • Видео   #筋トレ初心者の味方やんぺーfitness,

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