Kendini Korumak mı Sabote Etmek mi? Gerçekleri Öğren! скачать в хорошем качестве

Kendini Korumak mı Sabote Etmek mi? Gerçekleri Öğren!

Bu videoda çoğumuzun farkında bile olmadan kendini sabote etmeyi ve kullandığı 10 psikolojik savunma mekanizmasını anlattım. Zihin bazen bizi korumaya çalışırken aslında fark etmeden kendi içsel gücümüzü sabote edebiliyor. Eğer kendini sık sık yorulmuş, tükenmiş, gereksiz yere endişeli ya da ilişkilerde zorlanan biri olarak buluyorsan… sebebi bu gizli mekanizmalardan biri olabilir. Bu video sana farkındalık kazandıracak, davranışlarını anlamanı sağlayacak ve içsel iyileşme yolculuğuna katkı sunacak. 🌿 Bu Videoda Neler Var? Bastırma Yansıtma Kaçınma İnkar Mantığa bürüme Yer değiştirme Geriye dönme Aşırı telafi etme Mizahla savunma Çarpıtma ve Küçümseme 🧠 Bu Video Kimler İçin? Kendi davranışlarını daha iyi anlamak isteyenler İçsel huzur arayanlar Kişisel gelişim ve psikolojik farkındalık talep edenler Kendini sabote ettiğini hissedenler Zihinsel yorgunluk yaşayanlar 👉 Neden Önemli? Bu savunma mekanizmalarını fark ettiğinde, artık zihnin seni yönetemez. Duygularını daha iyi tanır, ilişkilerini daha sağlıklı kurar ve kendini çok daha güçlü hissedersin. 📚 Benim Hakkımda Ben Psikolojik Danışman Şerife Kaplan Psikolojik iyileşme, içsel güç, farkındalık ve kişisel gelişim üzerine içerikler üretiyorum. Kanalımda seni ileri taşıyacak videolar bulacaksın. ❤️ Bana Destek Olmak İstersen Videoyu beğenmeyi ve kanala abone olmayı unutma. Yorumlarda seni dinlemeyi çok isterim.