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47: Gesund trotz genetischer Vorbelastung? - Was Epigenetik möglich macht

"Dein Körper ist kein Gegner, er sendet Signale. Die Frage ist nur, hörst Du zu." Viele Menschen glauben, sie seien ihrem genetischen Erbe schutzlos ausgeliefert. Ganz nach dem Motto: „Das liegt bei uns in der Familie.“ In dieser Folge von Your Life Spirit spreche ich mit Gesundheitsexperte Thorsten Schmitt über die Epigenetik - der Lehre darüber, wie man durch seinen Lebensstil die eigenen Gene buchstäblich an- oder ausschalten kann. Wir sprechen darüber: Weshalb Deine Gene nur das “Rohmaterial für Deinen Bauplan” sind Warum das "große Blutbild" oft keine Ursachen für die Beschwerden findet Was man alles über die Genetik steuern kann Wie Du Müdigkeit, Zyklusbeschwerden & Co. richtig deutest, bevor chronische Erkrankungen entstehen können Welche kleinen Stellschrauben im Alltag Deine Lebensqualität massiv verändern können Höre jetzt rein und erfahre, wie Du mehr Gesundheit in Dein Leben bringen kannst. 🎧 Viel Freude beim Anhören. Von Herzen, Deine Nina Alle Infos zu Thorsten und seiner Arbeit findest Du hier: Web: https://thschmitt.de Insta: https://www.instagram.com/healthbuddy_thor... LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/thorsten-schmitt/ Youtube:    / @coach_thorstenschmitt   Energie-Guide: https://thschmitt.de/energie-guide/