Pilates booty burn - Routine 7 minuti скачать в хорошем качестве

Pilates booty burn - Routine 7 minuti

In questa breve routine da 7 minuti lavoriamo in maniera completa e specifica sui glutei. Puoi ripeterla una sola volta o due. Perfetta da eseguire da sola o come elemento finale del tuo workout. ________________________ Sono Martina Rando, insegnante certificata 500h di Yoga e di Pilates. Sono una delle founders di Yome, la piattaforma yoga e pilates pensata per te: corsi, percorsi, classi live e on demand adatti a tutti i livelli. Tutto ciò che ti serve per guidarti passo passo nella tua pratica yoga, dove e quando vuoi. 🧡 Continua a praticare con me su Yome ► https://yomedigital.com/yoga-con-yome... 💛 Ogni mese un nuovo percorso di yoga ► https://yomedigital.com?utm_source=yo... ❤️ Trova la motivazione insieme alla nostra Community su Telegram ► https://t.me/+VESCIH0LGEA3YWM0 ________________________ 💖 Seguimi su Instagram per non perdere nuovi contenuti ogni giorno   / martina__rando   🧘🏻‍♀️ Iscriviti al mio YouTube, un video ogni settimana    / martinarando   🌙 Scopri i miei accessori per lo yoga https://www.weareyuna.com