Beyin Gerçeği Böyle Çarpıtıyor скачать в хорошем качестве

Beyin Gerçeği Böyle Çarpıtıyor

Beyin dünyayı olduğu gibi algılamak için değil, hayatta kalmayı garanti altına almak için çalışır. Bu yüzden tehlike içeren bilgiler güven verici olanlardan önce işlenir. Olumsuz uyaranlar dikkati daha hızlı çeker, bellekte daha uzun kalır. Zihin risk içeren bilgiyi seçer ve küçük olumsuzlukları büyütür. Zamanla genel değerlendirme negatife kayar. Düşünce dengesi bozulur. Gerçeklik olduğundan daha karanlık algılanır. Psikolojide bu durum Negatiflik Yanlılığı olarak tanımlanır. Yani sorun sen değilsin; zihin böyle çalışıyor. 🧩 VİDEO METNİ / ALTYAZI AKIŞI Beyin tehlikeyi güvenlikten önce işler. Bu öncelik hayatta kalmak içindir. Olumsuz uyaran dikkati daha çabuk çeker. Olumsuz bilgiler bellekte daha uzun kalır. Olumsuz deneyimler olumlu olanları gölgeler. Zihin risk içeren bilgiyi seçer. Küçük olumsuzluklar büyütülür. Genel değerlendirme negatife kayar. Düşünce dengesi bozulur. Gerçeklik olduğundan daha karanlık algılanır. Zihin karanlığa eğilimlidir. 📚 Kaynakça Baumeister, R. F., Bratslavsky, E., Finkenauer, C., & Vohs, K. D. (2001). Bad is stronger than good. Review of General Psychology. Kahneman, D. (2011). Thinking, Fast and Slow. Farrar, Straus and Giroux. Rozin, P., & Royzman, E. B. (2001). Negativity bias, negativity dominance, and contagion. Personality and Social Psychology Review. Beck, A. T. (1976). Cognitive Therapy and the Emotional Disorders. International Universities Press. American Psychological Association (APA). Cognitive Biases and Information Processing (derleme literatür). #psikoloji #bilinçaltı #negatiflikyanlılığı #bilişselçarpıtmalar #zihin