У нас вы можете посмотреть бесплатно B12不足竟像胃癌?一吃就吐、暴瘦恐是警訊!肝腎不好慎補B群!健康2.0 20250322【完整版】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
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B12缺乏可能導致食慾不振、暴瘦等症狀,甚至可能被懷疑為癌症。研究顯示,B12濃度過高可能與肝癌風險增加有關,但實際上是因為肝腎功能不良導致B12水平上升。適量補充B群對健康有益,特別是對神經系統和紅血球合成具有重要作用。鹽的攝取應適度,低鹽飲食可能反而導致血壓升高,適量攝取鈉對維持身體機能至關重要。鹽麴等發酵調味品有助於腸道健康,建議均衡飲食,關注營養素的攝取。 01:00 維生素B12過量與癌症風險 06:02 癌症時鐘快轉17秒步步進逼 每天吃的B12可能是幫凶? 12:14 維生素B12不足的健康影響 18:18 過度補充B群會有什麼影響?過度補充B3會降低身體氧化速度 卻也降低燃燒病菌能力 24:23 擊退疲勞B群滿點 烏魚子義大利麵延緩腦力退化 30:30 老年飲食應兼顧營養與美味 36:27 適量鈉攝取對健康的重要性 42:29 低鈉鹽並非適合所有人 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr 守護腎健康全攻略👉 https://bit.ly/4kpbESz #維生素B12 #營養均衡 #癌症預防 #神經健康 #貧血 #葉酸B9 #糖尿病 #血糖控制 #維生素B3 #烏魚子 #蛋白質攝取 #老年人健康 #鈉攝取 #高血壓風險 #發酵鹽 #低鈉飲食 #均衡飲食 腎臟科醫師 江守山 耳鼻喉科醫師 郭威廷 營養師 趙函穎 資深護理師 陳麗華 健康主廚 陸巧因 成為《健康2.0》Youtube頻道會員支持我們▶https://bit.ly/30Jyoc3 TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人:鄭凱云、陳欣湄、韋汝 健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/ 按讚FB粉絲頁: / tvbs56.health 我們也有IG囉 ▶️ / health2.0_tvbs