Последние добавленные видео:
有氧運動
-
7 лет назад
9527761 7 лет назад 21:5120分钟低难度有氧运动 | 腰腿| 燃脂| 无工具高体脂大基数入门适合【周六野Zoey】
-
4 года назад
1760630 4 года назад 8:20七分鐘運動 - 最基礎心肺有氧（無跳躍，低衝擊）
-
6 месяцев назад
45195 6 месяцев назад 17:2315分鐘 有氧運動｜居家減脂運動｜快速全身爆汗｜暖身+伸展
-
2 года назад
2289835 2 года назад 10:18【初階】男女適用 10分鐘無跳躍 全身燃脂運動 (適用新手、大體重)
-
3 года назад
1441006 3 года назад 11:26【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
-
5 лет назад
698827 5 лет назад 20:06居家20分鐘全身性阻力有氧運動｜適合初中階者入門 (徒手無器材可) At-home 20 min full body cardio workout
-
6 лет назад
23292380 6 лет назад 33:27FIGUREROBI #figurerobi #jungdayeon #鄭多燕 #郑多燕 #チョン・ダヨン #fitness #zetness #figurerobics
-
3 года назад
3058915 3 года назад 31:2630分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】
-
2 года назад
3691305 2 года назад 20:44男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
-
4 месяца назад
31294 4 месяца назад 20:4220分鐘 有氧運動｜超有趣+強節奏🔥燃脂運動｜暖身+伸展
-
6 лет назад
1203221 6 лет назад 22:0620分钟全程站立燃脂有氧运动｜进阶版【周六野Zoey】
-
4 года назад
142845 4 года назад 19:08【中階】居家瘦身 | 20分鐘有氧運動 - 燃燒脂肪 無器械(中等強度)
-
8 лет назад
925551 8 лет назад 29:341運動課程第1周 Dance Aerobic舞動有氧
-
2 года назад
1614416 2 года назад 31:37男女適用!! 30分鐘站立式燃脂運動 (無跳躍、不傷膝、居家有氧)/ 30 MINS Standing No Jumping HIIT workout
-
6 лет назад
1239801 6 лет назад 4:384分鐘運動=1小時有氧運動 超有效減肥法
-
5 лет назад
562788 5 лет назад 21:24中高齡心肺適能訓練｜站姿有氧運動｜增強心肺能力