Последние добавленные видео:
有氧運動
-
2 года назад
1341468 2 года назад 8:20七分鐘運動 - 最基礎心肺有氧（無跳躍，低衝擊）
-
5 лет назад
9155774 5 лет назад 21:5120分钟低难度有氧运动 | 腰腿| 燃脂| 无工具高体脂大基数入门适合【周六野Zoey】
-
1 год назад
2209774 1 год назад 31:2630分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】
-
1 год назад
804695 1 год назад 31:37男女適用!! 30分鐘站立式燃脂運動 (無跳躍、不傷膝、居家有氧)/ 30 MINS Standing No Jumping HIIT workout
-
3 года назад
120074 3 года назад 19:08【中階】居家瘦身 | 20分鐘有氧運動 - 燃燒脂肪 無器械(中等強度)
-
3 месяца назад
91421 3 месяца назад 31:27【初階】男女適用 25分鐘全身燃脂運動、無跳躍、簡單有效 - 消除大肚腩🔥 (新手、大體重) ｜25 MIN BEGINNER FULL BODY HIIT - FAT BURN
-
2 года назад
714041 2 года назад 11:26【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
-
3 года назад
216901 3 года назад 10:32【有氧運動】無跳躍不傷膝蓋10分鐘有氧運動，在家跟著節奏爆汗吧！
-
1 год назад
27369 1 год назад 3:14有氧运动无氧运动差别到底是什么呢？｜ 有氧运动你做对了吗？
-
6 лет назад
1324912 6 лет назад 27:2830分钟有氧运动 - Zumba健身
-
3 года назад
504188 3 года назад 21:24中高齡心肺適能訓練｜站姿有氧運動｜增強心肺能力
-
3 года назад
1578427 3 года назад 46:01超效有氧操，45分鐘燃脂不停瘦10斤！減肥必備|Super effect aerobic exercise, 45 minutes burn fat without stop thin 5KG!
-
10 лет назад
2410050 10 лет назад 29:39健身減重~減重計畫A 有氧舞蹈
-
5 лет назад
1166340 5 лет назад 4:384分鐘運動=1小時有氧運動 超有效減肥法