У нас вы можете посмотреть бесплатно Evde Yapabileceğimiz Spor Hareketleri Serisi - 8 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Evde, spor salonunda yada açık alanda kendi vücüt ağırlığınızla yağ yakıcı spor hareketleri serisidir. Yapmanız gereken videoyu açıp baştan sona eksiksiz bir şekilde hareketleri yapmaktır. Hareketlerimiz iki tekrar şeklinde yapılacaktır. Dinlenme esnasında küçük ekrana gelen hareket dinlenmeden sonra yapacağınız hareketi göstermektedir. Hareketlerin sürelerine uymaya çalışalım ve hareketi doğru formda yapmaya gayret gösterelim kolay gelsin:)